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慢式厨房 | 简单易做的玉米两吃,这个夏天你值得拥有

慢式厨房 | 简单易做的玉米两吃,这个夏天你值得拥有

作者: 吃货李二慢 | 来源:发表于2018-08-10 13:55 被阅读30次

    慢式厨房又给大家带来新菜谱啦~

    这期是大家常见的玉米同学。

    非常健康的食物,

    很多健身减脂餐的食谱里的常客。

    想要知道它怎么做可以更好吃吗?

    跟随二慢一起做起来!

    酱香烤玉米

    食材

    枫糖 ——5g

    玉米 ——2根

    辣椒酱——15g

    辣椒粉——1/4小勺

    黄油——1小块

    步骤

    1、玉米洗净,煮8成熟。水开后焖煮约15-20分钟

    2、将所有材料(除黄油)配好混合均匀成为刷酱将玉米均匀刷一层酱料

    3、黄油取小块软化用刷子蘸黄油,刷到玉米上。

    4、烤箱提前预热220度入炉后烤约20-25分钟。中间取出翻转一次刷酱料

    5、可以自己给玉米编个辫子~

    玉米布丁

    食材

    玉米粒——一根玉米

    吉利丁片——一片

    淡奶油——一丢丢

    白砂糖——一丢丢

    步骤

    1、玉米横切将玉米粒切好

    2、吉利丁片冷水泡软

    3、煮好玉米榨汁过筛成玉米汁

    4、玉米汁+淡奶油+白砂糖打发

    5、将吉利丁片加入已打发好的玉米汁

    6、隔水加热至融化,放入冰箱2小时以上

    是不是很简单呢?

    那还不赶快做起来!

    大家有什么好的做法或者推荐的食谱

    都可以在下方留言给二慢哦!

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