戒网瘾公式：坏感受 + 明悟游戏本质 + 正感受 + 兴趣目标=戒网瘾
坏感受：
眼酸，胃口差，迟钝，思维反三
明悟游戏本质：
什么游戏都一样！都是 【情报】 + 【执行】的游戏！
想想花10年业余时间沉醉在游戏上，你努力花在其他兴趣上。
练舞一年，健身一年，技术一年，烹饪一年，等等。
正感受:
最简单的就是全身清爽的运动。
兴趣目标：
我想开一个运动氛围，可以交流运动康复，聚集相关朋友的工作室基地之类。
之前：是因为我所在单位，氛围压抑缺少朋友交流，过分注重生存发展。
戒网瘾公式：坏感受 + 明悟游戏本质 + 正感受 + 兴趣目标=戒网瘾
坏感受：
眼酸，胃口差，迟钝，思维反三
明悟游戏本质：
什么游戏都一样！都是 【情报】 + 【执行】的游戏！
想想花10年业余时间沉醉在游戏上，你努力花在其他兴趣上。
练舞一年，健身一年，技术一年，烹饪一年，等等。
正感受:
最简单的就是全身清爽的运动。
兴趣目标：
我想开一个运动氛围，可以交流运动康复，聚集相关朋友的工作室基地之类。
之前：是因为我所在单位，氛围压抑缺少朋友交流，过分注重生存发展。
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戒网瘾，戒网瘾，戒网瘾，戒网瘾，今天又看了一天的网，对自己无语了。 今天网上看的是什么了？首先有一个学习。是关于新...
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一、戒网瘾。 戒网瘾，非必要不碰电脑。 戒网瘾，非必要不碰平板和手机。 戒网瘾，保护眼睛，保护头部、面部神经。 戒...
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本文标题：记录下，我是怎么戒网瘾的。
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