炎炎夏日，预防中暑成为了诸多家长们口中绕不开的话题。可孩子天性喜动，一旦发现中暑，奶奶说要这样，姥姥说要那样，家长们手忙脚乱，方法记下一箩筐，可这些方法真的正确吗？
误区1：凉水拭浴
宝妈
孩子中暑，常常伴有大量出汗，衣服也会被汗水湿透。我会用凉水给宝宝们擦汗，这样对吗？
振东健康网小编
这是错误的。宝宝大量出汗的时候，皮肤毛孔是张开的，用凉水擦拭，毛孔就会关闭，汗液也不会排出，反而会加重发热。因此一定要选择温水擦拭，水温30℃左右、时间15分钟为宜。
小贴士：禁用酒精擦浴，因孩子皮肤较薄，酒精擦拭易引起过敏反应，还可能造成酒精中毒等状况。
误区2：使用退热贴
宝妈
网上都说，吃药会形成依赖，还易产生不良反应，孩子出现发热，基本会选择退热贴来降温，一会儿温度就降了下来，我觉得这种方法值得分享。
振东健康网小编
退热贴降低的只是体表温度，但我们常说的发热往往是体核温度的上升。当体温低于38.5℃时，我们的免疫系统可以进行自我保护。无需服药，使用冷敷法更为实用。
把凉毛巾放于腋下、肘窝、腹股沟等大动脉处，每次冷湿敷时间大约为15分钟，冷敷结束30分钟后再测量体温观察发热是否缓解。
小贴士：4个部位是禁忌冷敷：1. 胸前区用冷的会导致心律失常；2. 枕后、耳廓、阴囊处，这些部位容易形成冻伤；3. 足底用冷会导致末梢血管收缩，反而影响降温，甚至引起心脏缺血；4. 腹部冷敷常常会导致腹泻的发生。
误区3：多种药物一起服用
宝妈
宝宝中暑后出现高热，我害怕把宝宝“烧坏”了，马上就会给孩子喂退烧药，常常多种药物一起喂，体温很快就能降下来，这样会对孩子的身体产生负担吗？
振东健康网小编
当然，这个方法不可取。体温一旦超过38.5℃，我们才要选择药物降温，但切记不能多种药物一起服用。宝妈们可以先喂一种，0.5小时后测量体温，若体温继续上升，2小时后再使用另一种药物。
误区4：大量饮水
宝妈
宝宝中暑后会出现呕吐、大量出汗，需要补充水分和盐分。所以我会让孩子大量喝水，防止脱水，这个应该是对的吧？
振东健康网小编
其实这也是一种不当行为，大量饮水不仅会冲淡胃液，更会影响消化功能。应该让宝宝们少量多次饮用淡盐水、西瓜汁、绿豆汤等清甜可口的饮品来补充身体散失的养分，但每次不要超过300ml。
振东健康网小编温馨提示：儿童中暑还有很多方面需要各位宝爸宝妈注意，一定要采取正确地方法来应对，想要了解更多儿童中暑的处理方法，请点击阅读原文，振东医疗服务会第一时间为您免费提供帮助。
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