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习得性无助

习得性无助

作者: 刘恩惠Mira | 来源:发表于2020-03-30 04:40 被阅读0次

    ❤️恩惠心理说❤️早起阅读/写作 68/365

    人一生最悲哀的事情就是连做都没做,就觉得自己会输,说自己不行。心理学管这种以前经历过一些挫折就放弃的心理和行为叫习得性无助。

    早上好。

    人生最怕的不是物质上的贫穷,而是心穷,自己给自己设限,逃避遇到的困难,让自己在小圈子里打转,永远也不敢踏出去。

    当你敢于放弃舒适区,敢于为自己的梦想投注更多的努力,敢于改变,不惧失败,相信你的人生一定能够书写一个不一样的结局。

    勇敢并不是男人的专利,作为女人同样可以活出自己的风采,成为这个世界不可忽视的一道风景线,一切都在你自己的选择,当你不放弃自己,一直都行走在路上,一定能够成就不一样的更好的自己。

    懂得投资自己的外表,让自己重拾自信

    这个世上从来没有丑女人,只有懒女人,而且从一个女人对自己外在的要求,也能够看出这个女人对自己是否有信心。

    有不少的女人觉得自己的日子已经过得非常的艰难了,索性在外表上放弃了自己,任由自己穿着邋里邋遢,蓬头垢面的,这样不仅自己会非常的自卑,而且男人也懒得靠近,处于无人问津的状态。

    所以女人时刻都不要放弃对外在的经营,这是对自己的负责任,当你打扮的美美,精神的出现在人前,你的那种自信就会很快回来,也能容易吸引他人的注意,这样会给自己带来更多的机会,是一种良性循环。

    二.努力提升自己学习力

    当一个女人停止学习的那一刻,她就瞬间贬值了,人生如逆水行舟,不进则退,一定要时刻保持学习的心态,努力的吸收新鲜的养分,这样整个人才能保值增值。

    有不少的女人离开学校之后,就没有了学习的习惯,只是在舒适区里安安稳稳的过日子,或者在自己的小世界里打转,她的时间除了孩子就是老公,这样很容易让自己变得随波逐流,特别的肤浅,而这样的人固然是没有吸引力。

    无论我们处于什么样的经济条件,我们都要在自己的范围里,努力的提升自己的学习,学习一门兴趣爱好或者专业技能,还有时刻保持阅读的习惯,积累自己的知识储备,在与人交谈的时刻更有谈资,更风趣。

    三.提升自己的人脉

    当你身边朋友整天都是吃喝玩乐,要不就是晒娃,攀比,不能给你带来任何提升和正能量,只会徒增虚荣,是时候换一换你的社交圈了,多去一些课程.讨论.会议,认识积极 爱学习,高势能的大咖,老师以及同学,让你能够开阔眼界和心胸。也是你人生中的一笔财富。

    我是恩惠,萌姐洛基青创客,金牌萌芽领教,500强企业产品经理,国家心理咨询师《财富高效能》金牌讲师,2020赢效率手册大使8月度又忙又美大赛冠军。单亲家庭长大的我,职场10多年迷茫,19年5月跟萌姐,成功副业变现半年收入50万❤️有任何需要帮助,欢迎私信报名pengchangen 抓住萌芽红利期 ✊✊

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