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美食课堂 | 轻松煮出鲜嫩的完美溏心鸡蛋

美食课堂 | 轻松煮出鲜嫩的完美溏心鸡蛋

作者: 名厨之家 | 来源:发表于2018-06-15 13:46 被阅读18次

每天早上吃一个鸡蛋,可以让你充满活力地迎接新的一天,鸡蛋可以带给你一整天的饱腹感。水煮溏心蛋既能让你摄入很多蛋白质,又不显得油腻,是个很不错的餐点,但是要煮成溏心,却需要一点功夫:掌握时间非常重要,而且鸡蛋还很容易煮破。我们接下来为你介绍一些方法,教你煮出你喜欢的溏心蛋!

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