2024-03-10 Productivity

My system has three key pillars:

• “Make sure to get the important shit done”
• “Don’t waste time on stupid shit”
• “make a lot of lists”.

翻译

• 确保重要的shit完成
• 不要在傻事上浪费时间
• 列很多清单

全光谱LED灯照应该是为了调节生物钟。

不吃早餐是8-16间歇性禁食。

https://blog.samaltman.com/productivity