鸡肉补中益气血，海带和土豆钾元素丰富，搭配食用，有益血脂、保护心脏、补元气。
一、食材
鸡肉、海带、土豆、玉米面、桂皮、八角、葱姜蒜、白糖、豆瓣酱
二、做法
1.煸炒
锅中少油，桂皮、八角、葱姜蒜煸香。放入鸡块，加入白糖炒糖色，再加入一勺豆瓣酱煸炒。
2.炖煮
锅中加入海带，烹入料酒，少许生抽，加入比平时炖鸡多一些的热水，炖煮鸡肉。
3.贴饼
玉米面和土豆泥按照1:1的比例和好，直接贴在铁锅上。待饼子一面成焦壳，沿锅边轻铲，将饼子一边浸到锅里，盖上锅盖焖10分钟即可。
鸡肉补中益气血，海带和土豆钾元素丰富，搭配食用，有益血脂、保护心脏、补元气。
鸡肉、海带、土豆、玉米面、桂皮、八角、葱姜蒜、白糖、豆瓣酱
1.煸炒
锅中少油，桂皮、八角、葱姜蒜煸香。放入鸡块，加入白糖炒糖色，再加入一勺豆瓣酱煸炒。
2.炖煮
锅中加入海带，烹入料酒，少许生抽，加入比平时炖鸡多一些的热水，炖煮鸡肉。
3.贴饼
玉米面和土豆泥按照1:1的比例和好，直接贴在铁锅上。待饼子一面成焦壳，沿锅边轻铲，将饼子一边浸到锅里，盖上锅盖焖10分钟即可。
昨儿个晚上，看了一小会儿的电视剧《俺爹是卧底》，硬是被剧中华师傅的锅塌豆腐勾出了馋虫，脑海里一直回荡着华师傅咋咋呼...
豆腐一块 东北豆腐 日本豆腐不行 切成一厘米后的大片 淀粉 两面撒上淀粉 鸡蛋液 把刚刚撒上淀粉的豆腐放入鸡蛋液中...
昨天早上买了一块卤水豆腐，先生要吃锅塌豆腐说做就做。 豆腐切一公分厚四方块，一个鸡蛋打散，让每片豆...
铁板豆腐 × 5三角饭团 × 5寿喜锅 368鸡肉丸子锅 178烤杏鲍菇 208芝士培根年糕 2015自治鸡肉丸子...
如果有人问，世界上最馋人的颜色是什么，那么我会告诉你，我认为是用黄色覆盖白色。比如，下过一场大雪，所有的颜色都被白...
配料玉米，鸡肉丁，土豆丁，做法：鸡肉腌制锅内下油五成热下入大蒜蓉，洋葱碎炒香下鸡肉，玉米土豆炒熟下入高汤煮出浓稠调...
今天给大家分享一下锅塌豆角，这个菜虽然简单，但是，吃起来很好吃，而且，很有营养。 首先把豆角洗净，切成小段，放入盆...
真是智慧在民间啊——俗话说“白菜豆腐保平安”，还真的很科学呢。因为冬天荤菜吃多了，容易上火生痰，而白菜、豆腐性偏凉...
小姑到我家来啦，做了一顿味美香浓的地锅鸡。 地锅鸡是很好吃的啊。 地锅鸡的主要食材为鸡肉、白面粉、鸡蛋。 地锅菜的...
第一个梦：梦见和好友一起吃火锅，上来的锅是一个大大的锅，锅里面有十多条银色的手掌那么大的鱼，一盘鸡肉，但是鸡肉没影...
本文标题：鸡肉锅塌~
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mokwpdtx.html
网友评论