控制情绪

作者: 逐梦的瓶子 | 来源:发表于2018-12-08 20:41 被阅读55次

邻居说我的性格开朗,每次见到我都是笑容满面,听了这话我有点不好意思。

搬到现在这个城市只有两年多时间,和这位邻居相处有一年多的时间,如果她认识以前的我就不会这样评价。

以前自己是一个很情绪化的人,心情好的时候,快乐的不得了,心情不好时,唉声叹气,愁眉苦脸,自己的喜怒哀乐全部表现的脸上。身边的人都说我情绪变化太快,让人无所适从。

很长一段时间,自以为情绪化是自己的真性情,是展现真实的自己,但渐渐地发觉情绪化的人其实是以自己为中心,不顾及别人的感受,说严重点就是自私,并且经常和情绪不稳的人相处很累,所以朋友们只能敬而远之。

后来经历了很多事情,领悟到很多人与人之间的相处之道,于是慢慢地学会了控制情绪,变得越来越淡定。

朋友们说我现在成熟了很多。其实控制情绪是一个人成熟的标志之一,不肆意发泄情绪也是一种修养。

学会控制情绪,可能才开始感觉很憋屈,但当你对自己的情绪能很好的把控后,你就会发觉自己的脾气变好了,对人对物更加包容、接纳,更能体会到快乐。

如果你连自己的情绪都不能把控,还能把控自己的人生吗?

相关文章

  • 控制情绪

    控制情绪,做一个温和的人; 控制情绪,做一个安静的人; 控制情绪,做一...

  • 控制情绪的几点感悟

    控制情绪才是成熟 的表现,控制情绪才能更好的解决问题 控制情绪也能减少和避免损失,控制情绪会学到更多的事情 1、控...

  • 2018-09-13

    控制情绪

  • 如何控制

    控制情绪!

  • 写几条给2019的自己

    1 控制情绪、控制情绪、控制情绪 2 控制欲望 3 少说话、多做事 4 加强身体锻炼 5 减少应酬、不参加不必要聚...

  • 2020 04 26 反思045

    今日反思和感悟 1.学会控制情绪,控制情绪 控制情绪,不要把不好的情绪传递给身边最亲最爱的人❤️ 2.学会做每天的...

  • 如何控制情绪?

    如何控制情绪?

  • 中原焦点团队杨小杰坚持分享第598天2022-4-15

    学会控制情绪

  • 【晨读感悟】

    坏情绪会传染,负能量会传播,可见控制情绪有多重要。控制情绪不是让你忍,忍只是当时没发火,心里却委屈。而控制情绪是从...

  • 20200930控制情绪

    说到控制情绪,我觉得控制情绪的能力,也是一种情商,很可惜的是,有这种能力的人并不多。 人嘛,总是感情动物,控制情绪...

网友评论

  • fe2001b5b299:不容易啊,认识别人容易,认识自己却难,可以反省自己,找准位置又平心静气更难👍
  • 诚善者聂风:点赞:+1::+1:分享👬👭支持🌹🌹
    逐梦的瓶子:@诚善者聂风 谢谢😀

本文标题:控制情绪

本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/molchqtx.html