关于跑步

关系就是一切。

假如整个世界只有一个你，再无其他生灵，那会是什么样的感觉？

这是一个灰色无望、毫无存在感的世界。

假如整条木兰溪只有你一个人在跑步，连狗都没有，那会是什么样的感觉？

这是一条黯然失色、毫无生机的跑道。

跑团中的每一位成员，就像是我的镜子。

从每一位跑者的眼睛中，才意识到我的存在，我意识到我在跑步。

跑步这件事，于我就有了意义。

情感支配大脑。

其实没有所谓的自控力，我们的大脑都是受情感支配

在当下，要克服身体的惰性穿上运动服的时候，

因为当下身体的舒适，从而导致大脑中反馈给你的情感是痛苦的，

这恰是不能坚持跑步的真正原因。

当有人能感受你的感受的时候，

你的感受因为被“看见”而不会那么痛苦。

加入跑团的那么多“大神”，如果不能理解你的感受呢。

跑步这件事，于我就有了冲动。

跑步释放荷尔蒙、提高肺活量、加强全身肌肉、改善肠胃肝脏......

网络上随手一搜一坨关于跑步的好处的“软文”，已经表明如果坚持跑步下去，何止是赚了一个亿能够比拟的。

从跑步机到木兰溪跑道、从5公里到15公里、从9分配到6分配......

只有在跑步的时候，才感觉到个人的世界在高速成长。

现在回想，加入跑团，并与木兰溪跑团的每个人成员的链接，视乎是命中注定的事情。

感谢贞贞，拉我进跑团。

感谢陪陪，建立了跑团。

当然要重点感谢我的“先生”，

因为是你重新燃起我的运动斗志、让我能够渐渐回复以前的好身材....