午餐时的闲谈，才发现几个同事都因为工作辛苦，日夜操劳，想保养自己，却因为没时间连口养生的汤水都喝不上。
家里的车通常能按时保养，那血肉之躯的人呢？
突然想到红遍大江南北的时间管理课程，应用到生活中，应该能解决这类问题，善待自己。总结下来大致也就两点，一是妥善规划和安排，坚持做优先级高的事；二是用金钱换时间和服务。
不能好好照顾自己的人大都优先级排得有问题。比如人人都说健康很重要，但看看自己每天的时间表，有足够的时间锻炼身体了吗？有排出足够的睡眠时间吗？三餐都能好好吃吗？如果没有，那么健康重要只是嘴上说说而已。那么就不要奇怪为什么生病的是自己，不要羡慕别人身体强壮身材好。所以排优先级是重要的第一步，找个无人打扰的时间认真想一想，这辈子到底想要什么，什么最重要，然后把这些事先排进日程里，然后再排别的。
如果觉得亲情和爱情重要，就至少每周安排一天或者半天时间高质量地陪陪亲人和爱人，一起去喜欢的餐厅吃饭，聊聊各自的工作和看法；一起看一部有内涵的电影，然后讨论各自的看法，也许会争论，但也可以借机建立表达各自思想的机制，将来即使意见相左，也不至于争吵不休；甚至可以一起出游，一起学习一个新技能，时间可长可短，重要的是一起探索未知的领域，让生命的每一份欣喜都有彼此的陪伴。
如果觉得事业和工作最重要，那就去尽情打拼吧，学习知识，积累资源和人脉，工作绝对可以永无穷尽，24小时都经常不够用。
排好了优先级，问题往往随之而来：很多事情做不到啊！工作和家庭都割舍不下，但顾了一头，另一头就没时间打理。又或者如文章开头的同事，每天工作十几个小时后，根本没精力煲汤熬粥，经常连晚饭都省了。这时就需要用金钱换时间或服务了。
像大部分公司一样，有些东西是需要技术支持和外包的。买个带计时器的插头只要几十块，却可以解决预约煲汤的问题。早上把东西扔进炖盅，倒好水，算着时间插上插头，晚上到家时刚好有一碗温温的靓汤，营养又没有负担。家务完全可以外包给保姆或者小时工，省出来的时间又能多看半本书，或者做其他更有意义的事。
当一个人真的把自己的时间当宝贝一样用时，时间就会逐渐升值，最终真的变得很贵。因为如果你用一个小时做小时工的活，那么这一小时就值小时工的工钱；如果用来在菜场讨价还价，就值便宜的那些菜钱；如果用来保养身体，就值日后省下的那笔医药费钱。
时间管理的终极目的比不是让你干更多的活，而是对自己更好一点。
人人都追求金钱，觉得功成名就之后就能享受更好的生活，然而现实是打江山很难，一将功成万骨枯，最后能爬到金字塔尖的不过寥寥数人；守江山更难，无数的艰险、虎视眈眈、不断变化的世界。人就像上满了发条，一刻不得松懈。
如果你跑得太快，偶尔也需要停下来等一等你的灵魂。
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