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换种运动方式11/365

换种运动方式11/365

作者: 频子 | 来源:发表于2019-03-09 19:28 被阅读0次

下雨包月的城市,难得有不下雨的时候,其实还是有下了点小雨,没大碍,趁机出去溜达一下,刚好也换种运动方式。公园散步去喽

换种运动方式11/365

喜欢这样的林荫小道,不算浓密的树木,有阳光时可以透进来,天冷时可以坐在公园的长椅上晒太阳,看着青青的草地头顶上还有一群鸟叫的声音,心旷神怡,甚是惬意。

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穿过公园的绿地,前面还有4200米左右的木栈道,散步的游人,跑步的行者,推着婴儿车的爸爸妈妈,走路缓慢的老人,栈道上的人流络绎不绝,大家都在朝着各自的目标前行。

换种运动方式11/365

这次逛完公园,再走路回家,全程非常轻松,也没有休息,看来连续运动确实有提升了一点自己的体能,做简单的运动非常轻松舒服。

换种运动方式也换种心情,未来会解锁更多的运动方式,加油吧,希望未来遇见更美更好的自己!

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