人家爱运动的人,那是真的爱,也就是坚持的很好。
我不过是,知道运动的好处,但总是有种种理由为自己的不坚持开脱。也罢,本就不喜欢强求的人,那肯定不会过多责怪自己。
几年前,开始每周打羽毛球,是有生以来坚持的最久的运动,也从中获益不少,可是,这疫情对我的影响最大的就是,断了我的羽毛球生涯。
另辟蹊径吧,根据目前的实际情况,开始跑步,今天,首次晨跑,计划,每周两到三次了坚持即可。
跑了,感觉还不错,这不,刚刚又骑单车去会展中心看热闹(新闻频道各类主持人第八届粉丝见面会)从未追星,只因一,会场离家不远,二,确实有两个主持人,这几年陪伴我上下班路上开心美美。其主持风格,幽默,配合天衣无缝且具有浓郁地方特色。实属不可多得。鉴于此,就去了,许多年没骑单车,操控起来还不错,下个软件走起。
微微黄昏,天空中浅灰,深灰乌云交织,配合着万家灯火,也恰巧是冷风习习,舒坦。飞奔。
结果呢,凑凑热闹,还有很多扶贫卖场,早到了一个小时,逛逛呗,买了一袋子零食。这时,天空中飘起了零星小雨,看看时间,还有一个小时,各位大咖才登场。得,,回家。
来的人百分之九十九驾车,宽敞的大道上,仅我一人猛蹬。哈 有幸骑着来时的那辆哈罗单车,巧不。本还以为,回去怕没得车子骑呢。去程1.4元,回来1.5元。
久不运动啊,今天有点过量。不过倒是充实。
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