今天是什么日子
起床：今天早上6:00就自然醒了，醒来喝了一杯水，上了个洗手间，听了一会儿书，7:09坐在这里开始写日记。
就寝：昨天晚上11:00准时睡了觉，睡眠质量还可以，一觉睡到天亮就是夜里面做了一个梦，是关于自己骑摩托车的，这个很喜欢这个摩托车的声音啊，摩托车骑得很爽很有感觉。后面如果有经济条件或者有时间的话，想考一个摩托车，摩托车的驾照，玩一玩摩托车。
天气：今天属于阴天吧，没有看见太阳，这个要做好防寒保暖的事情，另外一个自己要带一杯水，这段时间喝的水太少了，因为水杯被自己扔掉了，新的水杯又没拿过来。进入深秋，这个嘴巴总是感觉干干的，还是要补充一点水分吧。
心情：心情很不错，把工作任务一件一件的完成，好星期四的下午还有一个重要的会议需要安排一下，这个要记住。
纪念日：昨天是公司搬新家的一个重要的节点吧，也算是一个纪念日，这里要做一个记录一下。
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
第1件重要的事情就是昨天早上八点多钟完成了公司的新搬家吧，搬家公司也是很给力那些搬家的工人，我看着他们确实很辛苦很累啊，那些很大的箱子很重的资料的箱子，一个人上了5层楼，上了三层楼板了很多次，确实是挣的辛苦钱不容易，也让我明白了读书的重要性啊。如果靠劳动力来挣钱的话，我应该是没他们厉害的，这一点他们确实走在我前面。所以应该我也庆幸父母给了我一个基本的教育，让我得以靠脑力劳动来吃饭。
有的时候我也在想，我的父母都是农村的人，一个没有太高文化的人，这个他怎么是把我培养到现在的，至少我上了大学有一个很好的基本的保障，一个很不错的工作，我现在有两个儿子，我经常在焦虑，在思考怎么样去把他们教育好，其实我自己也知道，最重要的是言传身教是一种无形的教育，所以从明年9月份开始，两个儿子都要把他们接到我身边，跟我一起生活，他们看着我工作看着我学习，看着我对生活的一种处理，一种态度要长期和父母在一起这种影响是潜移默化的，也是很重要的。
第2件重要的事情就是昨天去健身房练了一下后，背恢复自己的剑身的这个习惯，上个星期有两天脑袋不舒服是有点高瘦的迹象，这次去健身出了点汗，身体感觉很舒服啊，而且训练的强度还是很不错的，今天下午去练个胸部力量外加一个有氧吧，我想好好的练一练。
改进：需要改进的就是还是要大胆一点，想到的事情就去做，不要畏畏缩缩的到了临门一脚的时候选择了退缩，这一次考研究生就是这样的，这个种种因素的考虑，我还是有所畏惧，也不是畏惧吧，就有点往后退了，这个坏习惯还是要改掉的，以后还有很多各式各样的人生的机遇，有机会一定要上，没有机会创造机会也要上。
习惯养成：每天早上写一篇晨间日记，每天喝一大杯水，每天喝一瓶牛奶，每天冥想15分钟，每天健身一小时，每天听一点书或看一点书，每天早睡早起，每天多思考一些事情，总结一下一天的收获吧，不要浪费自己的时间，昨天看了一个短视频，讲的是一个人一天有24个小时睡觉6个小时，剩下有18个小时，18个小时里面有8~9个小时工作，那么剩下的这么多的时间用来干嘛呢？很多人选择用来看电视剧看电影看综艺节目就这么荒废掉了但是有的人却用来提升自己所以我后面还是做好时间管理吧。
周目标·完成进度
这一周的目标就是把公司搬家的一些后续工作给他做好，安安稳稳的稳稳当当的。学习·信息·阅读
这两天开始把明朝那些事重新捡起来，再读一读会有新的感受吧，这个事情还是要持续的做下去，每天听一个小时的书。
健康·饮食·锻炼
每天一个小时的运动量要持续下去。
另外一个自己的这个饮食也要控制好开始，要把身上的脂肪减一减了。
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.2.
3.
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