小时学过一篇古文,里面的故事至今还记得。
四川的边远地区有两个和尚,一个穷,一个富。有一天,穷和尚对富和尚说:“我想到佛教圣地南海去朝拜,你说行不行?”富和尚问:“来回好几千里地,你靠什么去呢?”
穷和尚说:“我只要一个喝水的瓶子,一个吃饭的泥盆就行了。”
富和尚听了哈哈大笑,说:“几年以前,我就下决心要租条船到南海去朝圣,但是,凭我的条件,到现在还没能办到。你靠一只破瓶子,一个泥瓦盆就要到南海去?真是白日做梦!”
一年以后,富和尚还在为租赁船只筹钱,穷和尚却已经从南海朝圣回来了。
我当时觉得很可笑,以为作者是在编故事讲道理。
长大了却发现,这样的事常常在自己身上发生。
想的比做的多,事情没有开始就夭折。
曾有过很多梦想,比如写作,比如创业,在想象中为自己描绘了很多场景,但是最终都变成泡影。
我们常常误以为,我们没有成功是因为我们自己的意志不坚定,不能坚持,经常自责。其实这种想法是错误的,我们没能坚持下来往往是我们不知道如何去做,总想等完全弄明白再去做,可是发现总会有各种各样的问题会出现。
不怕起点低,只要开始就有希望。
我从小就有一个写作梦,总想用自己的文字来描绘自己的内心世界。但是写作是有很多困难。常常写一个开头,两三句话,就无话可说了,于是就放下了。次数多了,我觉得自己没有写作的天赋,就慢慢地放弃了这个梦想。
2018年,我加入了剽悍读书营,在主题营写作的时候, 我又遇到了这个困难。往往只写了一两句就写不下去了。就想离开书桌去刷刷淘宝,看看连续剧,读读书也好。
但是一想到二百元押金,我咬咬牙,又坐回书桌前,开始一句句往上写。
没有内容。先抄作者的金句。再写自己对这句话的解释。再查找例子。再联系自己的生活。就这样一个字一个字的往上写,一个句子一个句子的累积。
十天主题营过去了,我每天都写了六百字以上,打卡成功,顺利的拿回了自己的押金,甚至得到了两次今日最佳。
四次主题营的经历,让我认识到,仅仅有梦想是不够的,要每天前进一小步,日积月累,就是一大步,不怕起点低,只要开始就有希望。
我不再幻想一夜之间写出爆文,而是开始从养成写作习惯开始,每天坚持写一点。
永远不可能准备好,除非现在出发,一旦上路,你会发现,路上的风景和你之前所想象的,大有不同。
我学心理学就是凭着自己的无知,才无所畏惧,敢于做事,才能取得进步。
我2014年11月考完心理咨询师的证书,当时还没有出成绩。我心理学的引路人毛老师就找我,让我开展焦虑家长团体。
当时我就说:“不行不行。我连个体咨询都没做过,哪能去做团体咨询呢?”
毛老师对我说:“心理咨询师就像医生一样,需要进行实习。如果不上手,永远没有练好的那一天。”
在毛老师的鼓励下,我成了一个十人家长团体的带领者。为了带领好这个团体,我找了大量书籍。每次上课前我都要备好逐字稿,提前试做游戏,做好充分的准备。既需要咨询师的及时回应,又需要在团体咨询框架下中照顾到每一个成员。
就这样开始了我的团体咨询的生涯,完全是在现学现卖。
后来我才知道,做团体咨询比个体咨询更难,要以个体咨询为基础,有一对一的经验和团体咨询的基础才能进行。我想我要是一开始就明白这些,知道学习心理学的难度,也许我就不会轻易答应,而是一头扎进书海,学好再做。
现在想想,虽然在开始阶段有很多让我现在想起来都脸红心热的丢人的事,但我也得到了成长,现在我也能开两天的工作坊,完全是得益于那时的经验。
当我入行以后,看到许多前辈已经学了十几年,在学习上投入几十万。但是他们迟迟不敢做咨询,总想等自己成长好了再去帮助别人。他们也不敢讲课,总觉得还没有准备好,所以他们还一直在学习成长的路上奔波。
而我在心理咨询的行业是一名新手,正是因为我学完就用,边用边学,所以我能迅速的成为心理咨询师,心理学的讲师,在教别人的时候,我对知识的理解就更加深入了,所以才能快速上手。
古文的作者对穷富和尚的故事做出了结论,他说:“天下事有难易乎?为之,则难者亦易矣;不为,则易者亦难矣。”
想都是问题,做,才有答案。现在就出发,去做事,越做你学到的就越多,越做就简单。
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