今天是什么日子
起床：6:15
就寝：0:45
天气：阴天
心情：有点小郁闷
纪念日：运营小差错
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.定位课成功打卡，运营学院及时复盘。
2.督促女儿写作业，提前看完抢占心智。
3.陪女儿练习钢琴，群里活动积极参加。
改进：
1.一天完成两篇文章，感觉有些吃力，似乎一直在看手机。一定要提前完成重要的目标，看见信息的时候第一时间处理，否则可能会被信息淹没，自己也会忘记。
2.女儿边写作业边听音乐，感觉用了很久才写完，但是字明显写得好看整齐了。读完整本书，有一个大概的框架，最后两章内容却没有很深刻的印象，上半年积极参与进化营的课程，抽空读读自己买来的那些书籍，其实周末不干什么，专心认真一两个小时就能完成一本书的阅读。
3.练琴前照例有情绪的挣扎，消极对待直接影响了我的心情，看来自己对情绪的掌控仍然很差，还需要修身养性。周五晚参加了公司的年会，看见一个小姑娘上台表演古筝，再次激发了女儿要学习古筝的热情，因为她也想上台表演，练琴的时候去找了钢琴老师，请她安排一下，来试个课，既然主动开口想学，就一定可以自己坚持练习了。兴趣是最好的老师，加油，闺女！
习惯养成：
不感恩就出局活动，晨间日记，早起。
周目标·完成进度
1.定位课每日上午完成打卡。
2.运营学院今天理论课结营。
学习·信息·阅读
1.用此模版来复盘是希望给自己一个仪式感，每天认真总结一下生活，工作，学习，家庭，可是早上时间不够用，写不完一篇复盘，晚上经常写着写着就睡着了。学习，写作，阅读，这些事情必须在一个安静的不被打扰的环境下，才会更专心，效率更高。如何规划这个时间，不写打卡文的时候就早起完成？写打卡文就晚上完成？或者更早？下周先来实践下试试，晚上必须在11点左右睡觉！
2.心里想着每天至少读完本排老铁的文章，点赞评论应该一个小时够了，还是没去做。是真的没有时间吗？手机看久了很烦呢？还是没有规划清楚自己每日必做事项？必须落实这件事情了，每日必做事项写下来，一项项去完成它。
3.买回来那本《你怎么说，孩子才会听》的书很久了，还没开始去读，抽空要读起来了。
健康·饮食·锻炼
说好的减肥，做好基础建设，比如，理论学习。十斤肉真的不是那么容易减下来的，每次看着自己变形的身材，受不了是要行动的，光在心里空想是没用的。
人际·家人·朋友
不喜欢周末在床上待一个上午，不喜欢一个人做家务，繁重且琐碎，如何改变，难道我只能等自己变得更好才可以解决这些问题吗？还是说我内心本就如此懈怠，或者清晨一个人不被打扰，自己学习，感觉也挺好的。
工作·思考
考虑除了周末加班的模式还能怎样利用工作时间做好平时的总结，可以分包给别人的事情就不要都揽在自己手里。
最美好的三件事
1.读完抢占心智整本书。
2.积极报名运营实战课。
3.提前预约美容院放松。
思考·创意·未来
让自己变得更好是解决一切问题的关键！
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