态度转变

作者: 努力的肉包子 | 来源:发表于2022-10-14 17:46 被阅读0次

从减肥到现在,一共瘦了十五斤了,最近感觉好像进入了平台期,最近掉秤掉的有点缓慢,并不像刚开始一样,差不多一天一斤那样,最近都是一天几两几两的掉,有时候还会平称,不掉称。

每次去减肥,咨询那些美体师,她们给我的回答都是,你只做基础减肥,不开套盒,现在瘦的慢很正常。

最近每次去他们都在给我推荐产品,这让我很反感,可能他们的产品真的很好用,但是我真的不想花那么多钱,毕竟最近没工作,还要照顾家里,我的压力也挺大的,对于她们的推销,我只是笑笑不语。

明显感觉到他们对我的态度开始变了,我想这就是现实吧,没有太大的价值了,不能持续产出利益了,就可以考虑放弃了。

其实现在的体重虽然没有达到预期,但是我内心还是挺知足的,自己在网上查了一些怎么打破平台期的方法,开始逐步实行,从曾经不运动增加有氧运动,但是在饮食上,只能是尽力了,毕竟家里每天吃什么不是我一个人能决定的,我只能自己给自己买早餐,午餐只能挑着吃了,实在没有啥能吃的,就自己去买个包子。

不知道什么时候能打破平台期,希望早点达到自己想要的体重吧。

相关文章

  • 态度转变

    结果不同,态度就会不一样 如果有这种情绪不想去阻止,本性就是这样,不需要去多加评论 我的想法是每天都过得有印象 每...

  • 态度的转变

    事情发展到现在这种情况是我没有想到的,每个人都有自己的选择,我选了这条路我就会一直走下去,结果如何其实不是那么...

  • 态度的转变

    孔子以前对待人的态度是听其言而信其行,从宰予的身上孔子得到了新的想法。 因为孔子从宰予的身上发现,这个...

  • 态度的转变

    孔子以前对待人的态度是听其言而信其行,从宰予的身上孔子得到了新的想法。 因为孔子从宰予的身上发现,这个...

  • 态度的转变

    态度决定一切,虽然说的有点绝对,但是想要把一件事情做好,首先端正好态度,然后才能把一件事情更好地执行下去。为了领悟...

  • 《基础心理学》第二章第二单元    态度转变

    个体形成一定的态度后,由于接受新的信息或意见而发生变化,这个过程叫态度转变,态度转变就是说服的过程。 ...

  • 行动与态度

    行动是态度转变的开始。 今天的书上说的角色扮演,演着演着我就成了你。正是证明行动对态度转变的力量。同时行动也是态度...

  • 有效课程的基本设计

    SKA:即Skill技术、Knowledge知识、Attitude态度 1. A:态度 A的作用:转变态度,理解价...

  • 猫语(态度转变)

    “哎,问你件事情——你说咱家的猫是男的还是女的?”丫妈问丫爸。 “我也不知道。” “那怎么辨别它的性别呢?” “不...

  • 转变态度

    今天是简书的第九天了,还好还好,能坚持下去。今天上了四个小时的课,还是站着讲的那种,累死了。脑子里面一片空白。 现...

网友评论

    本文标题:态度转变

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/mqqkzrtx.html