爱自己的什么？

        很多心理学的文章都会告诉你，爱别人之前要先学会爱自己。爱什么，怎么爱？多数文章写的是爱惜自己的身体，成为自己想成为的人，不在意别人的看法，多在意自己的感受，接纳自己的不足，听从自己的内心，不要总是批评自己，学会赞美自己......最高级的是毕淑敏老师写的“爱惜灵魂，是好好爱自己的最高境界。”

        事物的一体两面性。

一个人可能为了自己的梦想而忽视了自己的健康，但这能说他不爱自己吗？

一个人可能为了成为自己想成为的人，不在意别人的看法而伤害到别人，这又是爱自己该有的结果吗？

一个人不批评自己，只喜欢赞美自己，少了反省进步的空间，这又是爱自己吗？

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        所以其实完全不用刻意强调哪一方面，要做的无非就是在具体的情况下二者关系的平衡与协调罢了。

        但如果真的要追问，到底爱自己的什么，那么我选择爱自己的灵魂。毕淑敏老师说这是最高级的境界，但我认为这就是本质。

        “相由心生”，这个心就是自己的灵魂。一个人的灵魂是怎么样的，他外在的相貌或行为就一定会受到影响。

        《牧羊少年奇幻之旅》之中说过我们的世界有一个世界的灵魂，我们每一个人的灵魂也是这个世界灵魂的一部分。我想这就是为什么伟大的艺术、人类纯粹的，真实的情感不会受到国界、阶级和信仰限制的原因。

        灵魂是我们身上最纯粹的部分，是最值得去爱的部分。

        爱是宠溺，也是期待。

        我们宠溺自己的灵魂，因为它的纯粹和美好；我们同时也对自己的灵魂充满了期待，因为我们知道它可以更好。

        千人千面，我们不需要刻意让自己的外表变得多美，不需要自律成别人眼中的楷模，不需要去争最好，不需要很在意别人的认可，当然如果你就是自律的人，就是喜欢美的人，喜欢争胜，那么也完全可以去追求......千人千面，我们可以拥有不同的性格、不同的行为模式、不同的喜好........

        但是爱自己的灵魂却应该是一致的，因为它都来自于世界之魂。我们可以欣赏，但不必羡慕别人的优秀，因为我们自己的灵魂中也都有相同的部分。

        每天都用美好的事物来温养自己的灵魂，让它每一天都比昨天更温润可人。