减肥失败，是你意志薄弱吗？

现在各大自媒体平台和各种减肥博主都 在推崇卡路里摄入和消耗平衡关于减肥的观念，由此，产生了一种对肥胖者和减肥失败人的原罪：肥胖是对贪食和懒惰的惩罚，想想，在各种各样有危害的论调中，没有比这更伤害人的了，我们真的是因为贪食和懒惰吗，我们明明有在控制饮食，也明明运动了，但是为什么胖的还是我们呢，为什么年年都在喊减肥，但是年年都失败呢？

减肥失败不止你一个人，相关数据显示：

一个人减肥成功的概率只有0.5%，也就是说1000个人下决心减肥，只有5个成功的。

是这些人不努力吗，当然不是，他们中有的努力运动或者又运动又节食 ，结果还是失败了，有的甚至因此得了暴食症和抑郁症（像我），很显然，减肥这件事，并不是一分耕耘一分收获。因为减肥失败不在于我们自己本身，而是在于我们人体内的数十种酶和多种激素，正是它们控制着我们的身体，将食物转化为脂肪。是他们导致我们发胖的。