和彬凯一起同理生活31

＃和彬凯一起同理生活31

2021/1/29

＃放松  ＃自我接纳 ＃注意力

今天还说说家长需要放松这事儿。

我一个朋友，特别会养花。去她办公室，座位旁边摆着普通的绿萝，那叶子的颜色和状态渗透着牛气。她随便载的花，烂漫地装点着阳台。向她取经，她说，“我根本说不上来啥，我没觉得自己有啥经可取，我也不怎么管。”

这简直没天理，她随手一弄，花香四溢。我费劲吧啦，就得经常去市场上换花……再问，她淡淡的说，“我妈妈就会养花，从小看她鼓捣，根本不劳神费事，什么花到她手里都长的好，再说啥原因，那就是家庭影响吧。”

家庭教育，从没有像现在这样呼声这么高。“想让孩子成为什么样的人，自己先成为那样的人。”在这句话的指引下，家长们纷纷开始了自我成长。

成长，没有错。不过好像，这个成长的背后，有很多是基于“担心”，希望“避免”什么。所谓把更好的自己给孩子，有很大成分是对自己的不接纳。希望改掉自己身上所有缺点，修正所有不完美。那些“原件”“复印件”之说实在是让人不安，唯恐自己身上的毛病落在孩子身上。

殊不知，既然有个业务叫“复印”，那么一定是不加区分照单全收的。我想说，今天社会上的一些声音，包括一些心理学、家庭教育方面的书籍，有点太过多的强调家庭对孩子的负面影响了。好像传承是有选择的。

于是乎，家长成了家庭中的弱势群体，“刚才我是不是说错了？”“这样做是不是不合适？”“这样会不会给孩子什么不好的影响？”……畏手畏脚，噤若寒蝉。

家里“完美”家长越来越多，真实的爸妈越来越少。“理论型”父母上岗，有温度的爹娘不见了。特别正经，但不正常。孩子更感受不到与父母的连接，挑战频发。

出了状况，最受抨击的就是家长，最委屈冤枉的也是家长——在家庭教育的路上，很努力，很挫败！

这不是我们想要的。

在我看来，自我成长最重要的意义是自我接纳。一个人，只有充分接纳了自己，才有可能对自己有自我认识。没有自我认识，成长既没根基也没方向。

一个人只有充分地自我接纳，才会把自己充分展现出来。那个充分展现的状态实在是迷人，我们称之为生命的绽放——对自己的美好敢于展示，对自己的不足不遮掩不害怕。我想，在这样的成人身边，孩子能学到更多。

今日关键词:＃放松  ＃自我接纳  ＃注意力

非暴力沟通的学习，是注意力的训练。教会我们把注意力放在美好的事物上。只有放大美，才有利于传承美。

那么，今天我们就说一说，你身上的美好吧~

就像我提到的我的朋友，你一定也和她一样，在妈妈的影响下，能栽出最美的花。