今天健身房锻炼

相关文章

• 

  今天健身房锻炼

  今天不上班，终于有时间锻炼了。上午锻炼了2个小时，晚上锻炼了1个小时。最近打算增强腿部训练，好好去跑步，毕竟...

• 

  今天健身房锻炼

  今天健身房锻炼，椭圆机40分钟，30分钟练背，30分钟腿部力量训练，总共用了1个小时40分钟，锻炼完了以后，...

• 

  今天来健身房没锻炼

  今天有时间来健身房，最近一直下雨，我也好几天没有跑步，上星期天没有去健身房，今天人虽然到了健身房，但是自己...

• 

  今天恢复健身房锻炼

  因在医院陪老爸，已一月没去健身房了，身体打回原形。肌肉线条已不在，浑身肉肉松软，一下回到解放前。 今天和小伙伴一拍...

• 

  天气真好

  今天晚上没兼职 天气转暖了，我就打算去健身房锻炼锻炼 电梯上碰到个妹子和我搭话 她也是最近才来健身房锻炼 想和我做...

• 

  今天健身两次

  今天早晨去健身房锻炼了背部，下午送完孩子以后实在没事做，于是又来了健身房，打算锻炼腿部和腰部。 说实话...

• 

  今天有点累

  因为今天有事不能去健身房，所以把星期六的健身时间改成昨天去健身房了，昨天在健身房锻炼了1个半小时，分别锻炼了腿...

• 

  今天健身房锻炼2个小时

  今天早晨来到了健身房，时间比较宽裕，于是想着今天多锻炼一会。今天主要是锻炼腿部和胳膊。首先热身15分钟之后，...

• 

  朋友圈消失的第一天

  去了健身房锻炼

• 

  今日运动记

  今天下班后和同事一起去健身房锻炼，我N久都没有去过健身房，现在健身房的设备也早已更新换代，我先在椭圆机上锻炼了一下...