曾经为了锻炼身体，每天走一万步，坚持了一两年；曾经为了减肥，坚持几个月做瘦身操，晚上不吃饭，减肥10斤；曾经为了考证，拼了老命一天学习七八个小时，终于考过。坚持的结果是美好的、美妙的，可是达到目标后，就开始松懈了，而且是一泻千里！安逸的生活容易散失斗志，陷入无病呻吟之中。我决定，将健身坚持到底！
当然，我所说的健身不是健身房的健身，没有多余的金钱和精力去健身房，我所说的是改变我的生活方式，那就是极简主义+干家务活，白话：收拾家务。
擦擦擦，擦桌桌椅椅；扔扔扔，扔掉孩子不怎么玩的小玩具；拖拖拖，把分配给老公的活干了，拖到后背冒热气为止。收拾之后，心情很好！很nice！
对于一个不太勤快的人来说，干这些已经很不错了，我再也没有时间惆怅了，唉声叹气了！希望继续保持，以此共勉！
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本文标题：健身伊始
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