宋高宗老了以后，就把皇位让给了养子赵昚(shen)，自己当了太上皇。赵昚是太祖的七世孙，而宋高宗是宋太祖的后代。宋高宗为啥这么好心把皇位让给宋太祖的子孙呢？
主要是北宋灭亡以后，宋朝国人纷纷议论，都说完颜阿骨打长得像宋太祖赵匡胤，是赵匡胤转世，金灭北宋就是宋太祖要夺回被弟弟宋太宗占据的江山。一时间谣言四起，再加上宋高宗没有儿子，就把赵昚收为养子，并把皇位传给他。就这样，宋朝的江山又回到宋太祖一系。
赵昚继位后，就是宋孝宗。这个人还是很有想法的，想报仇雪恨，收复沦陷的国土。他把秦桧的党羽赶出了朝堂，启用主战派张浚等人，发动战争。结果一地鸡毛，败的太惨。宋金双方签订了‘隆兴和议’，和议规定金国和南宋皇帝是叔侄关系。62岁的宋孝宗觉得太丢人，不愿意向比自己小的金章宗称侄，就把皇位让给了儿子赵惇，自己当了太上皇。赵惇就是宋光宗。
宋孝宗就是一朵温室里面的花朵，政事都是由他的儿媳妇李皇后主持。李皇后飞扬跋扈，猜疑成性，孝宗特别讨厌他，经常训斥她。李皇后怀恨在心，就挑拨光宗和孝宗的关系。两个人最后搞得像仇人一样。
绍熙五年，也就是公元1194年，宋孝宗病死。但是宋光宗既不吊孝，也不主持葬礼，这就说不过去了，简直就是大逆不道，所有人都不满。
宗室赵汝愚和外戚韩侂(tuo)胄联合起来，在取得了宋高宗的皇后，也就是现在太皇太后吴氏的支持以后，逼迫宋光宗退位，立宋光宗的儿子赵扩为帝，赵扩就是宋宁宗，年号庆元。
当太皇太后让赵扩即位时候，他连说:儿臣做不得，儿臣做不得。”太皇太后命令太监宫女们，让他们把黄袍拿过来，她亲自给赵扩穿上。赵扩又急忙拉住韩侂胄的手臂求助，又绕着大殿的柱子奔跑躲避。太皇太后喝令他站住并流着泪说大宋朝廷延续到现在不容易，韩侂胄等人也在一旁百般劝说。他见太皇太后决定不可更改，才勉强穿上黄袍，向太皇太后下跪，嘴里还喃喃自语:使不得，使不得。经韩侂胄拉扯拖拽，他才走出内宫，登上龙椅即位。
从这里我们可以看出，这皇帝太不称职了。就像一个小孩子一样，赵扩的做法特别儿戏。这也是教育的悲哀，如果赵扩是宋光宗教育而不是李皇后教导，我估计赵扩再怎么不堪，也会比现在强很多。我们应该知道，赵扩即位的时候已经26岁了，在古代那都是成了家庭顶梁柱的存在，在现在那也是一个成熟的男人了。
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