本文摘要：
今天是《郑渊洁的家庭教育课》的第二十课，我们为大家继续解读。压力产生动力，没有压力孩子会自觉地学习吗？这是我们的疑问。但压力太大确实也没啥好处，我们对这个也很了解。该如何把握其中的度，这篇文章告诉你最好的答案。
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光看题目我们很难认同郑渊洁老师的观点。
有压力才有动力，不给孩子施加点压力他能主动学习吗？
当然，父母们一般不会无休止的给孩子施压。
可问题的难点就在于如何把握这个度，怎样的压力才是合适的？
今天我们跟随着郑渊洁老师的脚步，换个角度来看待这个问题。
-01- 郑老师的故事，拓展我们的思路，从另个角度审视压力
郑老师年轻时修理过5年的歼-5，他说：“战斗机之所以能够快速飞行，主要依靠两个力的共同作用，一个是发动机的拉力，另一个喷气机的推力。我们绝不会给飞机施加压力，压力只是飞行时的自然结果。”
孩子要驰骋于未来，翱翔于天空，同样需要的是拉力和推力，而不是压力，压力只是孩子在前行中自然体会的结果。
因此，把孩子的教育比作战斗机的飞行还是很形象的。
然而，拉力和推力，对于战斗机是非常明确的。
但是，对于孩子的教育，何谓拉力，又何谓推力？
……
我们以郑老师的两个故事来做解释。
第一个故事：家信
上世纪80年代，郑渊洁的父母在太原工作，郑渊洁在北京。
父亲认为儿子忙于写作，看书的时间会受到影响，于是常常将几十万字的一本书浓缩在一封几千字的家书里，和郑渊洁分享自己的心得体会，这样的家书持续了好多年，前后一共写了几百封，郑洪升笑称：“这是一个人看书，两个人受益！”
我总是容易被这样的故事感动：这是最好的父亲，也是孩子最好的推力。
后记：郑老爷子在2004年将这些家书的精华部分整理集合为《郑渊洁家书》，出版发行。
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第二个故事：钢笔水
当年没有电脑，也没有圆珠笔，写作全靠钢笔，但钢笔带来的问题是，经常在才思泉涌时突然断水，影响了写作的进程。
奇怪的是，郑渊洁偶尔住在父母身边时，就从没出现过这个问题。一天夜里上厕所，他才发现，父亲正偷偷的给他的钢笔里灌墨水……
类似“钢笔水”的事情在郑老师的生活中有很多，父母的点点滴滴慢慢的培养了郑老师一生受用的习惯，成为了他前行中最大的拉力。
翱翔于天空中的飞机，必须具备坚硬的外壳，飞行高度越高、越快，外壳就应该越坚实。
同样，孩子要承受巨大的压力，也需要一个坚实的“外壳”，很多人把它理解为不断受挫后形成的“挫折商”。
按照这个理解，孩子就应该经受各种打击，打击多了自然就习惯了，于是抗打击的能力也就增强了。
因此，总是有家长人为的给孩子设置一些障碍，美其名曰：锻炼孩子的“挫折商”。
事实上，孩子在不断的前行中，自然会感受到外部的各种压力，本无需人为的设置各种障碍，需要的只是父母的不断支持和鼓励——或推、或拉，这样才能在他心中形成一个“爱的外壳”，才能帮助他承受更大压力。
所谓的不断打击以锤炼高“挫折商”只会撕裂孩子的外壳，就如同飞机外壳必然在高压力下被撕裂。
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-02- 本处引述自己的几个故事，我想说，凡事一定有更好的办法
故事一：100元就让孩子爱上钢琴
壮壮四岁时，我们花了100多买了一个电子琴，放了三年多基本没摸过，直到妈妈开始认真的学钢，一年级的壮壮才开始爱上钢琴，一切的改变从这一刻开始。对此我在《只100多就让孩子爱上了钢琴》中有详细的描述。
故事二：录音帮助孩子喜欢上阅读
妻子全职带孩子，闲来无事想到了在喜马拉雅录音，其实也是希望能赚些外快贴补家用。但时断时续总是不了了之，今年年初，可能是受我写作的影响，老婆再次录音，并且坚持了下去。难能可贵的是，当孩子总是听着妈妈的录音，看着妈妈的坚持时，他便也开始尝试着录音，而阅读就成了顺理成章的事情。
其实，很久以来我都有一个很大的困惑：为什么自己每天晚上都在认真看书，却仍然无法引导孩子爱上阅读，他总是能够找到属于自己的乐趣，玩积木、玩橡皮泥，甚至是发呆，却仍然不乐意拿起书本去阅读。
简单分析，不爱阅读无非是自己读书太累，生词太多有压力。
“一定有更好的办法！”这是我一直念念不忘的口头禅。
示范和引导就是最好的办法，父母会很累，但确实是孩子前行中最好的推力和拉力。
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-03- 我们试着跳出课程的思维，从科学的角度去理解压力的问题
压力产生动力，这是我们普遍认同的观点，可我们又有这样的感受：焦虑、易怒、肠胃疾病等这些问题总是绕不开压力的影响。压力不光没有产生动力，还限制了我们。
以下我为大家列出两个有趣的观点，希望对您理解压力有帮助。
第一个观点：压力本身无害，关键在于我们看待它的态度
斯坦福大学教授，健康心理学家凯利.麦格尼格尔经过8年的时间跟踪了3万多人，得出了有趣的结论：压力本身不会对我们的身体造成什么影响，真正影响身体的是我们看待压力的方式，你认为它有害它就有害，反之则无害甚至有益。
比如当我们遇到一件非常有压力的事情时，身体会出现非常剧烈的变化，如果你认为这是错的、有害的，那么此时的压力真的会影响到你，反之如果你认为他是我们正常的表现，压力反而会产生一种叫“催产素”的让人感到愉悦的激素。
这个研究告诉我们，如何看待压力非常重要，这个观点很违背传统，但却是通过8年的跟踪试验得出来的结果。
那么对于父母来说，有什么启发呢？他提醒我们，我们不能简单的认为有压力才有动力，更重要的是要让孩子学会对待压力的态度。
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第二个观点：长期压力如何引发各种疾病
紧接着我们来看下面一个研究，他将告诉我们持续不断的施加压力为什么不会产生预想中的动力，反而是会摧毁一个人的身体。
这个观点仍然来自斯坦福大学。罗伯特.萨波尔斯基教授通过研究，在《为什么斑马不得胃溃疡》中提出这样的观点：
我们身体里负责压力反应的系统叫“自主神经系统”。
他有两种模式，一种是“压力模式”，由“交感神经系统”控制，在产生压力时，为了调动全身的能量，他会自动切断那些跟危险没有关系的身体功能，比如消化和免疫功能；
另一种是“放松模式”，由“副交感神经系统”控制，目的在于平复我们的心情，相当于“压力模式”的反作用。
长期处于“压力模式”下，“放松模式”就无法有效启动，身体就得不到有效的恢复，我们的消化和免疫系统就会出现问题，肠溃疡、免疫系统疾病，还有糖尿病和抑郁症就是这么来的。
这个研究从科学的角度验证了郑渊洁老师的观点：压力不是让孩子前行的动力，它只会毁了孩子，父母要正确的使用推力和拉力，而不是压力。
好的，本文就到这里，希望您今天有收获。
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