晚餐
这两天气温很低，我早上起床都略晚，只确保点名前到校，所以中午一般都趁阳光好在办公室多做会儿事，而不回家午休。
今天本来也是这样计划的，可惜的是又收到检查信息，需要把某平时没教科目的教案补上，于是，本计划用来改学生作文的时间，全部做了这无用功。
下午上了三节课，最后一节是能力提升课，我今天没有给学生讲专题，而是结合前两天东方甄选的事件，给这些孩子谈了谈董宇辉，并给他们看了2023年5月《开讲啦》“当代青年”专题里与董宇辉有关的片段，同时让学生了解了另外两人一个致力于敦煌的保护、一个做新农人的事例。
希望让孩子们明白，新的时代背景下，人生际遇不定，我们要有底蕴、有行动、能坚持，才能面对人生长河里遇到的各种事情。
拖着疲惫的身体下班，没有力气煮饭吃了，顺街去吃了碗面条，然后步行去给爸爸买了保暖衣。
到家时一点都不想动了，可时间才七点，如果不运动，又会看很久的手机，干脆打起精神来，跟着直播间做运动。
运动结束，浑身通畅了些，精神也好些了，我这个短跑型的任务驱动型选手，还是把运动时间固定吧，这样，我也更容易坚持！
以后每周二、三、五与星期天晚上八点都来跟着教练运动吧！运动的过程既放松，还可以让我有精神些。
其它事情也一样，先做起来，在行动中获取与积聚力量，慢慢地梳理后半生的方向。
就像这几天细看简书上的文章，也许是同类推送的吧，我从很多简友的文字里感受到了积极的力量，在给她们点赞的同时，也内化为自己的力量。
（在熬明早要吃的油茶的过程里，完成了今天的日更。明天有早自习，早点休息吧。）
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