当倾听别人说话时，不要仅用大脑去聆听，还要用整个身体去聆听。在倾听的时候，去感受你内在身体的能量场，从而将你的注意力从思维中带走，创造一个真正没有思维干扰的便于真正倾听的宁静空间。这样你就会给予其他人空间——存在的空间，这是你可以给别人的最珍贵的礼物。大部分人不知道如何去倾听别人说话，因为他们的大部分注意力都被思维所占据。
他们赋予自己思维的注意力，比赋予别人说话内容的注意力要多的多，而对于真正重要的东西——别人话语和思维之下的本体却丝毫没有留意。
当然你只能通过自己的本体才能感受到别人的本体。这体现的就是合一，就是爱的开始。在本体的层面上你与万物是合一的。
大部分的人际关系主要由思维互动组成，而不是由人类之间的相互沟通和和一组成，在这种方式下没有任何一种关系可以得到了很好的发展，并且这就是为什么在人际关系中有如此多的冲突的原因。当思维控制着你的生活时，冲突、斗争和麻烦就是不可避免的与你的内在身体相连接，并创造一个纯净的无思维空间——在这个空间里人与人之间的关系就会得到良好的发展。
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本文标题：《倾听的艺术》P143
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