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吃得健康

吃得健康

作者: 扬沙天 | 来源:发表于2022-04-21 16:10 被阅读0次

去年11月份我突然腹泻不止,一连一个星期,于是人生第一次去了医院。

当天去医院的人非常多,中午我到医院领了号,到下午四点才轮到我。

到我的时候,我已经难受了好久,因为肚子太空了。

我坐到医生面前,他开始询问我的状况。

医生问什么我就照答,问着问着我觉得我的问题其实一点都不严重,他说的症状只有几个我有。

瞬间觉得惭愧,这点病是不是不应该来医院,感觉自己有点矫情。

医生问过之后下了结论,说我是肠道感染。

肠道感染按我理解的意思,说白了就是吃坏了。

我按医生的药方吃了药,下定决心要好好对待自己的肠胃。

去年我经常在外面吃,上班的时候还每天订外卖。我会肠道感染一点也不奇怪。

所以从去年看过医生之后,我就开始每天自己做饭菜。

最开始做的很慢,从切菜,洗菜到炒菜,所有步骤下来要1个小时,只有我一个人弄。

每当这时候我就想起我小时候妈妈一个人抚养我的艰辛,那时候我总觉得妈妈做的菜很难吃,不喜欢吃她做的,每天都买外面的东西吃。

我自己做菜时,都会看看菜谱,但是不完全按菜谱来做,放多少调料都是自由发挥。

慢慢地我觉得自己做菜越来越快了,现在只需要半小时就能做好,当然这是上班时,为了快点做完我会尽量选择简单的菜来做。

而且我觉得我做的菜确实比妈妈做的好吃,可能我比她有这方面天赋吧。

每次和她打电话我都会拿这件事逗逗她,说她做了那么多年和我做了几个月的水平差不多。

她听完每次都开玩笑地说我不孝心。现在我非常理解她,虽然她的厨艺确实不太好,但也是用心做着菜用心在生活。

我现在也从自己做菜开始认真的生活着!

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