心理咨询课程的总结(初始访谈)
回顾40+次的模拟咨询,绝大部分属于初始访谈的部分。新手在接触问题的时候,有一种急于求成的想法。想要尽快的改变来访者。来访者也有这样的需求。这就是传说中的一拍即合。
来访者一句话说出自己的问题。
咨询师一句话说出解决办法。
双方鼓掌庆贺。问题解决了。
但,这一切。
只能是梦境中的情景,尤其是白日梦。
40+的训练,不是让我们快起来,而是让我们慢下来。
慢下来的是下判断的速度,不要急于下判断。
来访者比我们傻吗?
如果是,那是你傻。
来访者比我们阅历浅吗?
如果是,那你是图样图森破。
来访者的问题伴随着来访者多年,浸淫多年,怎么会比我们的阅历少
来访者不比我们傻,也不比我们阅历浅,他多年解决不了的问题,咨询师凭什么能一句话解决呢?
咨询师不是神,也吃五谷杂粮,不吃饭也饿,不睡觉也困。
既然这样,咨询师为什么能解决来访者的问题呢?
这也是个问题哈。
为什么?
。。。。
。。。。
容我介绍三位咨询师哈。
第一位咨询师给予来访者的是帮助来访者回到过去。
回到过去,穿越吗?
是滴,穿越。穿越到穿开裆裤的年龄。
在你懵懂未知的时候,发生了很多的事情。你的大脑记录下了这一切,然后给你写了很多公式。你以后的行为就是按照这些公式进行的。后来人把这些公式叫图式。
你猜的没错。这位咨询师是学了精神分析的。他知道来访者不知道的行为的起因的分析办法,这些起因的分析能够引导来访者的力量到正确的轨道上来,借力打力,用来访者的力量解决来访者的问题。
这是精神分析咨询师。
分明看到了行为认知咨询师轻蔑的眼神。
还要穿越! 太麻烦了。
来访者记不起来怎么办?
来访者故意逢迎怎么办?
。。。。
。。。。
快说! 不许想!
没招了吧。
天下武功,唯快不破,要有改变,直接调整行为。
兵来将挡,水来土囤。
英雄不问来历。
我们比来访者更知道行为和心理的联系,调整了他的行为,他的心理自然就改变了。
认知行为咨询师遇到了求助者中心咨询师温和的眼神。
你这种直接调整行为的方法累不累。
和来访者同步吗?
你要做的事情能激发来访者内心真正的力量吗?
求助者都有自我实现的动力和需要。
他的力量和你的力量方向不一致,你这样硬掰会不会两败俱伤啊。
来,到我这里来,不哭,一会就好哈。
行为认知咨询师的确比较累,浑身乏力,听此一说,靠在求助者中心咨询师的肩膀上,求助者中心咨询师拍着行为认知咨询师,慢慢的睡着了。很舒服的睡着了。
扯远了,回到正题。
为什么要减速。
减速不减量。有减有加。
减少的是下判断的速度,增加的是信息的收集。
收集的信息越多,对问题方向的判读也会越多,用这众多的方向来覆盖来访者的问题就比较有把握。好比去钓鱼,用鱼竿钓鱼和渔网捕鱼相比,捕鱼会更有效果。收集信息就是编织渔网。
不能幻想自己是专家。
也不能做一顶高帽子戴在头上。
做一个编织渔网的渔民,要抓鱼,先织网。
如果到这一步认可了,继续往下看。
要做一个会织网的渔民,不是一个简单的工作。
要做一个会收集信息的咨询师,同样不简单。
首先是五大态度。
什么是五大态度?自己去百度。
这五大态度有什么作用?
怎么强调都不过分。
简单的说,这是让别人愿意把他口袋里的钱放到你口袋里的基本功。
好了,有了基本功,还要有一点招式。
说到这里哈,有些人认为开始有干货了哈。
这在很多培训中的确是作为干货使用的。
比如说:
经典18问。
初始访谈做与不做。
初始访谈易犯的错误。
初始访谈十关。
初始访谈的听说问答
这些招式很花哨,也很好用。
如果你觉得又多又杂,这就是你感觉上课价值所在。
讲了很多实用自己又不知道的问题。
这些问题源自不同的学科流派。
了解这些流派,就能知道为什么要问这些问题。
知道这些问题的导向是哪里,也知道下一个问题是什么。
有了基本功加这些招式,
可以开始尝试去见人了。
还不能开始蒙人,因为还没有到那一步。
慢慢来,比较快。
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