️️️️️️️️️️️️️➰手太阴肺经:帮助肺气宜发， 调节全身气血，是人体最为重要的的一条经脉，它不仅能够反映肺的疾病，而且还能够治疗和保健呼吸系统。
➰手厥阴心包经:心包是指包在心脏外面的一层组织，起到阻止邪气入侵，保护心脏的作用。主要治疗心脑方面疾病。
➰手少阴心经:此经少血多气，本经属于心，十二经之气皆感而应心，十二经之精皆贡而养心，故此经络为生之本，神之居，血之主，脉之宗。是保证人体健康的基础。
➰手太阳小肠经:与少阴心经互为表里的两条经，属小肠，多用于治疗上肢和和头面部的经络肿痛，挛急、麻木等症状。
➰手阳明大肠经：属于大肠，与肺相表里。阳明经多气多血，阳气盛极。气血是维持人体生命活动的基础。如果肠胃消化吸收功能正常，人体内就会生成充足的气血，抵抗疾病的能力自然就会增强。所以，手阳明大肠经是大肠的保护神。
➰手少阳三焦经:三焦与心包相表里。三焦包裹脏腑器官的一一个大腔体，是人体元气升降出入的通道，又是气化的场所，总司全身的气化功能。三焦还是输液运行的通道，它具有疏通水道，运行水液得作用。本经少血多气。手少阳三焦经是辅助三焦，总管人体能量和气血运行的通道。
➰足太阴脾经:属于脾。是人体吸收食物中的精微物质，人后将之转化为气血津液，是转化气血的通道。
➰足厥阴肝经:属于肝。 肩负排除体内、体外不断骚扰的毒素的任务。肝是一个专四解毒的脏器。肝主疏泄，肝气疏泄失常，可引起情志的异常变化;肝主藏血，有储藏血液和调节血量的功能。肝经的畅通决定着肝的健康与否。
➰足少阴肾经:肾经和肾密切相关。 肾为人体先天之本，主藏精，是人身立命的根本所在，人体的动力之源。肾精所化之气称为肾气，肾的精气分为肾阴和肾阳，肾阴是人体阴液的根本，对脏腑组织起着滋养的作用;肾阳是人体阳气的根本，对脏腑组织起着生化的作用。肾主水，肾的气化对体内水液的潴留、分布与排泄等起着重要的作用。要想提高自己的身体健康水平，就必须使肾经保持畅通。
➰足太阳膀胱经:是一条辅助膀胱的经络，属膀胱，络肾。是人体最大的排毒通道。其他排毒通道一般是局部分段进行，且最后也要并归膀胱经，所以，欲去除体内之毒，膀胱经必须畅通无阻。
➰足阳明胃经:它是辅助胃经工作的的经络，属胃，络脾。脾胃是后天之本。脾胃是人体气血化生的来源。人能够活着，就是因为靠他们吸收和消化营养，供应全身的需要，所以，他是我们的能量供给师。所以，要好好的呵护胃经，才能有一个健康的胃。
➰足少阳胆经:属胆，络肝。《黄帝内经》 中说:“凡十一脏，取决于胆也”。胆为六腑之首，是诸脏健康的重要保证。胆经不降，其他十一-经该降的不能降，该升的不能升，身体就会生病。
➰任脉、督脉:任督 二脉是十二经的水库。任脉主血，为阴脉之海;督脉主气，为阳脉之海，为人体经络主脉。任督二脉对十二正经起着主导作用，当十二正经气血充盈，就会流溢于任督两脉，若任督两脉气机旺盛，同样也会循环作用于十二正经脉。故日:任督二脉若通，则八脉通，八脉通，则百脉通。
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