学会爱自己

作者: 晨星云 | 来源:发表于2024-12-15 12:37 被阅读0次

昨日在一书中看到一句话:“如果一颗心千疮百孔,住在里面的人就会被雨水打湿。爱自己的艺术远比其他任何事情重要。”细想之下,深有感触。

雨滴无声,却能渗透骨髓。那些压抑的痛苦,不自由的情绪,宛如一道道未曾愈合的伤口,让我们一次次撕裂自我, 让居住在心中的人无处可避。这样的情形是提醒我们:爱自己,不是锦上添花,而是生命的根本,是我们生活中不可或缺的一门艺术。

一个不能爱自己的人,又如何在心中建起一座温暖的居所呢?又如何能为他人提供庇护与慰藉呢?爱自己,并非是一句轻飘飘的口号,而是一门贯穿生命的艺术,需要我们用心领悟,更需要以行动去雕琢。

爱自己,是我们生活的规划,是情绪的管理,更是对身心的呵护与珍视。

我们要懂得为生活赋予节奏,掌控时间与精力,规划好生活,既不过度停滞于过往,也不过度损耗于欲望,让心灵在行动与休息之间找到平衡。

我们都知道,身心健康是生命的基石。可这里的健康不仅是指身体的健壮,更是指内心的充盈与自由。

一个内心祥和平静的人,心里自有阳光,坐在其中的人,便能享受到暖意,而不是被风雨侵袭。

其次,真正的爱自己,就是要找到内心的坚持与节制。坚持,来自于我们对热爱的投入,无论是事业、爱好,还是一段值得守护的关系;节制,则来自于对无意义消耗的克制,让每一天都过得丰盈而非空虚。

为自己而活,并非自私,而是对生命的一种尊重。

爱自己,从来不是一场孤独的修行,只有当你照顾好了自己,照顾好自己的身体,善待自己的灵魂,才能在这世界上给予他人更多温暖,得到更多的爱。

这种爱,才是我们活在当下的真正意义。让我们不被过去阴影缠绕,也不为未知而恐惧,而是在每一个日子里,活成自己想要的模样。

让我们学会善待自己,让心灵住进一片没有风雨的晴空,在阳光下生长,在微风中安憩。这样的你,才是真正自由的,也会成为他人心灵的归宿。

让爱从自己开始,然后向生活蔓延,让你的每一天,都散发出如阳光般的温暖与力量。

相关文章

  • 人生八学会

    先学会从众,再学会与众不同; 先学会复杂,再学会简单; 先学会爱自己,再学会爱别人; 先学会爱亲人,再学会爱朋友;...

  • 心中要有快乐,才能发现美好

    先学会从众,再学会与众不同;先学会爱自己,再学会爱别人;先学会爱亲人,再学会爱朋友;先学会怎样生活,再学会体验生活...

  • 52.学会爱自己

    学会爱自己不是自私的只顾自己。 学会爱自己,是会学习会生活。

  • 2019要好好爱自己

    学会爱自己 学会珍惜 学会放下 学会包容 学会感恩 学会自信 努力 拼搏 感恩一切爱的所有……

  • 爱自己,你会吗?11.1

    只有先学会爱自己,才能更好的爱别人。只有先学会爱自己,才有能力爱别人。 但是,你会爱自己吗? 首先,爱自己,就要悦...

  • 成长的重量

    先学会去爱爱自己的人,再去爱自己爱的人。

  • 学会爱自己的重要性

    为什么要学习爱自己? 因为,当您学会爱自己,您才会用爱自己的方式去爱孩子;当您学会爱自己,您才会用爱自己的方式去爱...

  • 万姐:做真实的自己,走智慧人生路

    当你想爱别人,先学会爱自己! 当你想别人爱你,先学会爱自己! 当你爱自己,全世界都爱你! ...

  • 爱父母,爱自己

    “表达关心有很种方法。” 要想学会爱别人必须要先爱自己,只有先学会爱自己,才能度己及人,学会爱他人。今天,咱们迎来...

  • 学会自己爱自己

网友评论

    本文标题:学会爱自己

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/msocejtx.html