本来这篇文章应该在2019年元旦左右写，但由于身体原因不得不推后。不过最重要的是：目标不在于什么时候说不来，而在于是否按计划完成。
一、跑步
跑完2019km
从2016年2月份开始用悦跑圈记录自己的跑步轨迹以来，已经坚持了152周，跑了3379.60km。过去两年都设定了年度跑步目标：2017年是2017km，2018年是2018 km，但是都没完成（2018年是由于特殊情况）。主要是因为没有制订具体计划。今年我决定跑够2019km。这个目标尽量用100天左右的时间来完成。
二、写作
在简书连续发表文章
2017年我曾不间断地写了200多天，后来因为某些原因，中断了。2019年重新启程，努力把写作坚持下去。
三、英语
坚持听写≥100小时
四、瑜伽
今年要好好练瑜伽。瑜伽是个好东西，只有坚持下去才能看到它的好。
2019年让自己的人生不一样！Make it different！
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本文标题：2019年必须完成的目标
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