好多伙伴得知我从催眠治疗师的课程中回来，在课堂上做了徐导的毕业得意之作---Parts的Demo。
这几天回答的最多的就是“被催眠是什么感觉？”
首先在这里统一回复：催眠的过程，我们是醒着的，能听到周围的声音，能和身边的人对话。
那催眠到底是什么？有什么作用？
敬东导师说：“催眠不是让我们睡着，而是让我们的灵魂从睡眠中醒来。”
特别喜欢并赞同这句话。
下面我就用两次上场的Demo给大家回顾想被催眠的状态。
第一次被催眠：Parts的运用
这个工具是用于解决内在冲突的。我认为的内在冲突是自我评价和接纳认可之间的矛盾，因为别人对我认可，我却对自己不接纳、不认可，认为自己做的还不够好。
敬东导师的现场DEMO.png
导师首先帮我明确了问题，通过描述，发现是理想与现实的冲突。
以下为不完全回顾
敬东导师：你为什么要做平台呢
我：因为想要实现自己的梦想
敬东导师：为什么要实现你的梦想呢
我：因为可以过的更开心
敬东导师：为什么要过的更开心呢？
（因为涉及到具体的催眠工具，为了保证安全，顾不做具体描述）
一次次的追问，让我一次次的与自我对话，这是一种从未有过的状态
因为这样的对话，是不走脑，只走心的，关注内心真实的感受与答案
转机发生在那一刻：
当敬东导师问：这样做对你的意味着什么？
我清晰的记得，那是心理其实没有特别明显的答案，因为就没有觉得意味着什么啊。
我便如实回答了真实的感受
敬东导师又让我深呼吸，与内在的自我进行链接
再次问我：“你这样做的意义到底对你意味着什么”
这时，调整了状态的我眼前一下明亮了，清晰的看到右前方出现了两个字：责任
原来，我之所以辞职出来，想要追梦的原因，是因为身体内的责任感在驱使着我，说这对我没有意味着什么，它就是我的责任，我生命的一部分。
那一刻，内心的力量和温度逐渐上升
每个生命来到世上，原本会没有意义，所以，我们有责任让它变得有意义。
很开心在学习五维后找到了真实的自己
很开心在工作了十多年后看到了自己的梦想
很开心在践行教练的生活方式中，得到了追求梦想的力量
一切的发生都是那么的刚刚好
现在，通过催眠，我又找到了人生的独特意义
追梦的路上不再彷徨，因为我带着责任的光芒。
第二次被催眠：求虐
课堂上，敬东导师说，江湖上催眠的骗人绝招解密---人体钢桥
人体钢桥：人在催眠的状态下，身体悬空，肩部以上和脚踝以下用凳子支撑，另一位伙伴站在被催眠者的跨步。
一般为了增加视觉效果，被催眠的伙伴会被站在身上的伙伴轻。
于是第一组实验者成功诞生：博博和刘洋
博博100斤，刘洋180斤，两人体重差了近一半
博博很强悍，不仅成功完成任务，在最后的时候，居然睁开眼睛，把我们吓一跳。
对于我来讲，好奇心太重，于是举手说：老师，女生也可以来试一下。
话音刚落，大家都用奇怪的眼神看着我，接下来我说：我申请做被踩的那一个
这才是真实的我，好奇的我，想尝鲜的我
于是，光荣的成为了那个女艺人---街头可以卖艺的女艺人
其实很紧张.png
当我被敬东导师板着肩膀摇晃，看我是否绷直身体，并哗啦一下在我背部用力抹了一道后，我被大家抬上了两张凳子上架了起来，身体被悬空
这时，我感受到大家都屏住呼吸，来了一双脚，站在了我的跨步。
我紧张的越发绷直了身体，顺利试验成功。
当我睁开眼睛的那一刻，我笑了，那个站在我身上的姑娘，看上去比我大了两号，一问体重，120斤。呵呵，我悬空撑住了120斤的重量，我是不是可以去街头卖艺了？
其实，做这个试验，敬东老师想告诉大家：这个试验能成功，是人体结构决定的，是在身体承受的范围之内。并不催眠有多神秘，能赋予人力量。
两个亲身经历分享给大家，就是想要告诉大家，催眠下的真实感受。
更想让大家记住：“催眠不是让我们睡着，而是让我们的灵魂从睡眠中醒来。”
催眠是让我们和自己的心灵对话，绕过大脑的理性思考，链接自我的灵性，在没有干扰的情况下，与自我对话，找回那个真实的自己，那个没有受世间万物干扰过的清澈的自己。
人体钢桥的视屏，大家有兴趣可以找我索要，以解大家的好奇心。
FDCL五维
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