1.这个时代，想要集中注意力变得越来越困难。所以在生活中，你要运用断舍离的方法，精简自己的生活空间，创造一个你可以专注的环境。利用二八原则精简自己的生活空间。首先按照频率作出一个分类。从来不用的，很少使用的，使用频繁的。接着，处理从来不用的，或者很少使用的，对很少使用的做一个预估。最后把你常用的东西，按照你的习惯，放在最方便拿到的地方。
2.我们越来越容易迷失在移动互联网所带来的信息潮上，带着目的的进行信息消费，从可靠渠道获取信息，放空自己，给自己留下思考的空间。
3.建立自己的文档归档系统，减少寻找文件的时间。建立新的文件夹时，给这个新文件夹标注一个合适得字母，以及该类别下的一个数字。整理出一份总清单放在手边，这样你就不需要在找的时候，通通找一便
4.利用好清单这一简单的工具，解放我们的大脑，使重复性的任务变得井井有条。
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一次只做一件事，不要同时做两件以上的事，你只需要知道当前的任务就是完成这件事，不要思考下一件事的具体步骤。 将玩游...
2022.2.28 周一 16℃ 晴 最近想事情比较多，情绪内耗使得并没有能专注在学习上，也没能更好的规划和执行...
会做事的能力： 专注力——集中钻研一个领域 执行力——目标要更好、更快、更宏观。 表现力——把所做的事情很好地表达...
上周看了《专注力》一书，之前我对这种书的感受就是，看起来都特别有道理，越看越觉得自己是个了不得的人，然而合上书之后...
日更6/100 本来想好了写一个主题，可是动手写的时候有点和之前想的不太符合了。索性就写想写的吧。 脑子里蹦出几个...
今天晚上的作业，儿子完成的效率不高。吃完饭就一直磨蹭到7点半才开始写。中间还几次进进出出，一会儿眼睛累，一会儿手累...
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忍。卧薪尝胆。 把时间花在 专注自身的成长， 专注自己的梦想， 专注自己的目标， 成为更强大，更好的自己。 其他一...
沉浸式邀约，专注接待。相信明天会更好。
本文标题：更好的执行专注
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