回顾：要真正与孩子共情，才能打动孩子的内心。孩子需要的是接纳和回应，而不是建议，家长不要急于给出建议。孩子在倾诉、宣泄情绪的过程中，家长可以用特定的情绪词说出孩子的感受，当孩子听到这些词时才知道自己在经历什么感受，这对他们也是一种安慰，能帮助他们从情绪中释放出来，开始帮助自己面对问题。
思考：文中这位父亲的案例我也做出了自己常有的回应，除了责备我还会问为什么，有证据吗，那应该怎么办？孩子在被提问被责怪被建议的过程中情绪没有得到释放，还产生了害怕和紧张。长期得不到接纳和回应，总是处于压力之下的孩子，大脑皮层容易产生“消防队效应”，一有问题就陷于紧张、想要避免被责备的情绪中，而无法面对问题。
生活实例：
在车上，小钱和儿子在找东西时扭到了脖子。儿子一直在说：“我叫你不要再找了，是你自己要找的。”而小钱认为是儿子叫他找的。我听了很反感，想要责备他的时候灵感一现，儿子不仅是害怕承担责任、怕我怪他，他也是有点内疚了。我说，儿子，妈妈打断你一下，咱们说好不责备别人的。你是觉得有点内疚了，有点不好意思，是吗？儿子惭愧地笑了。我紧跟着又给了建议，请他看看小钱脖子，帮他揉一揉。
反思:太急于给建议。下次试试看，把当时的情况再描述一遍，看看孩子们会怎么样。如：小钱的脖子有点疼是吗？沈睿洋也有点内疚是吗？
网友评论