今天在老家，继续跑步，遇见总是属于有行动力的人。
沿着乡村小路，跟着冉冉升起的太阳。
今日份晨曦
跑出村庄，看到一个一个的蔬菜大棚，遇到了在田野里干活的两个人，这两个人呢，一个是黑龙江人，大约是50多岁的大叔，然后另一个人呢，他说他是美丽国人，他们在给胡萝卜做工棚，聊了一会，很和善。
田野
偶然值林叟，谈笑无还期。
继续跑步，遇见了我的一个四婶，这个四婶，年轻的时候呢，在我印象中是一个好吃懒做的婆娘。今天我看到她戴着一个杨子荣帽子，白色羽绒服在跑步，她已经60多岁了。夏天时候大约四点多钟就起来，冬天六点多钟要活动，两个多小时，一万五六千步的样子，一个农村老太太，也能积极锻炼身体，真是令人佩服。我们交流了跑步体会，加油。
跑了4.19公里，50分钟，中间因为遇见聊天，就没法计算速度了，非常舒服的跑步。
今日份跑步
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本文标题：今日份晨跑
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