重大事件应激

人在经历重大事件时，会经过几个阶段

第一阶段：不知所措，无法用语言表达。

第二阶段：难过心理关，害怕面对别人，害怕别人看见伤口，假装漫不经心，强装作你的生活，你的消费能力没有发生任何改变。

第三阶段：当你做了很多的心理建设，你可以从容面对别人的眼光和异样的神情，你发现你的经济开始断层，你不得不明白一件事，那就是，活下去。经济的压力开始浮现。

第四阶段：你不再报怨生活，不再问为什么？而是在想，我可以做什么？把自己能做的事做好，开始涅槃重生，你对人生有了新的认识。不再害怕一切，笑看人生。