在职场中，
正确处理工作压力很重要。
在MBTI性格类型理论中，
如果是一个倾向于认知型（P）的人，
应该如何做好压力管理呢？
他们喜欢有灵活性和即兴的生活方式，
所以在职场中，
他们喜欢做事情有开放和变化的空间，
能够自己的节奏来进行工作，
可以这个过程中尝试各种选择。
比如能够灵活处理工作，
比如对各种变化做出应对，
比如处理娱乐或者休闲的事务等等，
做这一类工作，
他们通常会感觉比较轻松。
如果在工作中，
需要他们必须严格按照计划来做事，
不允许有变化，
或者必须例行公事，
不允许有选择的机会，
就会给他们带来压力。
让认知型（P）的人解压的最好方式，
就是让他们可以有选择，
可以有变化，
可以有空间，
按自己的方式来进行工作。
但认知型（P）的人也要注意，
有的时候，
他们的解压方式，
对事情保持开放和变化，
也有可能给身边的同事造成更大的压力，
特别是对判断型（J）的人而言。
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本文标题：探索MBTI-80：认知型（P）如何在职场中做好压力管理
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