本周计划
每天背两个英语单词。
不下雨跑步。
9:30前睡觉。
【周检视】时间管理第10周
不足的地方——只有一次9:30睡觉，只有一次跑步。
好的地方——每天在读英语单词，每天在做引体向上和俯卧撑。
本周感想
这几天因为不想跑步，所以没有去，结果又开始便秘了，不过引体向上和俯卧撑在坚持做。以后不要这样了，加油！
下周计划
每天必须跑步。
每天读背英语单词。
9:40前睡觉。
每天背两个英语单词。
不下雨跑步。
9:30前睡觉。
【周检视】时间管理第10周
不足的地方——只有一次9:30睡觉，只有一次跑步。
好的地方——每天在读英语单词，每天在做引体向上和俯卧撑。
这几天因为不想跑步，所以没有去，结果又开始便秘了，不过引体向上和俯卧撑在坚持做。以后不要这样了，加油！
每天必须跑步。
每天读背英语单词。
9:40前睡觉。
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