第十节《脚踏车 帮孩子找回专注力》

第十节《脚踏车 帮孩子找回专注力》

训练目的：

训练孩子的身体平衡、重力安全感、四肢协调、本体感。

训练意义：

对孩子的注意力、大脑双侧分化、自信有很大帮助。

游戏方法：

1、前行脚踏车：站在脚踏板上，双手紧握扶手，左右脚交替往前行。

第十节《脚踏车 帮孩子找回专注力》

2、后退脚踏车：站在脚踏板上，双手紧握扶手，左右脚交替后退行。

3、脱把脚踏车：当孩子可以顺利前行、后行时，可脱把脚踏前行、后行。

4、脚踏车抛接球：孩子脚踏车，和家长配合抛接球。

5、双人踩脚踏车：能与小伙伴一起行动一致的骑脚踏车。

第十节《脚踏车 帮孩子找回专注力》

6、蒙眼骑脚踏车：蒙上眼睛骑行脚踏车，适合骑行熟练的孩子。

7、头顶沙包骑脚踏车：身体平衡，骑行期间保持沙包在头顶不掉落下来。