正面绕过法

如果我很纠结一件事，而且这事不得不想，分分秒秒都出现在脑海，解决的方法有两种，一种是正面解决法，这个不用多说，大家都会。若解决不了，或解决了也总会想起，那就用另一种:正面绕过法。

什么是正面绕过法？百度或许查不到，因为这是我刚起的名字。我会允许自己分分秒秒地想这件事，尽情地想，不管有多烦，有多疼。过了第一阶段的尽情回想后，进入第二阶段——定时。

正面绕过法 正面绕过法 正面绕过法

规定1个小时想一次，并提醒自己时间到了，快去想吧！

正面绕过法

第三阶段: 延长时间。从1个小时延至2个小时，如此类推。同样，时间到了提醒自己去想。

正面绕过法 正面绕过法 正面绕过法

第四阶段，当时间延至一天才想一次时，基本上已脱离苦海，逃出黎明前的黑暗，剩下的是坦然的回忆，消瘦的身形，洒脱的生活！

正面绕过法

恭喜！