年度进阶营第192篇，1605字数，共累积261487字数。
眨眼就到了周四了，说实话，这篇周复盘我从周一早上写到现在。
每次当我写了两行字，孩子就醒来哭闹，然后我只好哄他睡回笼觉，哄他睡的同时把我自己也哄睡着了。
当我再次醒来时，还剩差不多半小时，我就该洗漱吃早餐上班了，当时我觉得反正起来也写不了什么东西，只好躺在床上看电子书。
这几天几乎都是这样的状态。
昨晚半夜孩子咳嗽严重，今天早上起来就跟公司请了半天假，带孩子去看医生。
趁着早上还有些时间，我赶紧把自己的上周复盘写出来。
01 本周主要事件回顾
读书4本。分别是《你的2岁孩子》、《只管去做》、《奇特的一生》、《复盘》。
拆文1篇。
阅读笔记7篇。
写了3篇千字以上文章，其中2篇已公开发表，还有一篇初稿未修改发表。
周日好友结婚，去做姐妹，耗时一天。
时间花费记录7天。
02 经验总结
这周共看了4本书，其中《奇特的一生》和《复盘》是泛读，挑自己需要的章节来看，这几本书都不厚，看起来很快。
本周阅读上的不足是，输入时间变多了，但输出方面却变少了，计划中写4篇文章，只写了3篇。
原因是有2天没有早起，醒来都是6点半，于是只好躺在床上用手机看电子书。
没有早起的原因，双11正好在这周，白天没有时间，只好熬夜逛淘宝买东西。
往年的双11，我都没有买东西，但今年买了衣服、鞋子、面膜、时间轴手账本、中性笔、2本书等等。
买的都是当下我需要的东西，所以即使花了不少钱，也不后悔。
03 对标反思
按照类似“高效能人士的七个习惯”、“六项精进”这样的一些经典原则来对标反思，可使我们走在正确的道路上。
著名的成甲老师就每天以高效能人士的七个习惯来精进自己。
我的对标反思如下：
我是否做到“要事第一”：有做到，每天早起，首先做的事情，就是读书写作。
我是否做到“以终为始”：没有，对于自己的终身目标还不清晰。
我是否做到“付出不亚于任何人的努力”：觉得自己没有别人那么努力，这方面需加油！
我是否做到“每天反省”：每天有写复盘日记，但复盘方式不正确，下周改进。
我是否做到“活着，就要感谢”：对于别人帮助我的事情，都有感谢对方。
我是否做到“积善行，思利他”：每天有分享阅读笔记，但不足就是，只分享在打卡群中。
04 每周反省
本周的输入量比较多，思考输出却少了很多。
原因是每次到了写作时间，我才来构思写什么好？写什么内容？
导致有时候，2小时过去了，也没写多少字，这让我心里觉得是浪费时间，所以每次当我不知道写什么的时候，我就只好换成看书。
但即使看了书，内心还是很焦虑，因为我没有创作出什么内容。
我知道解决这个问题的最好办法，就是利用碎片化时间，提前构思好选题，列好提纲，准备好素材，等到了早上创作时间，就直接写作，这样会高效很多。
但是由于每天过得忙碌，总是忘记去做这个事情。
在《意志力红利》这本书中提到，管理目标的方法之一是要经常提醒“大象”。因为大象的记忆力很差，需要多次提醒，才能记住。
因此，我想到一个解决的办法，在手机上下载了一个“时光序”app。
在app里设置上午和下午任意一段时间提醒自己，该想明天的主题了。相当于闹钟功能一样，到了时间提醒我。
当闹钟响起的时候，只要当下没有特别急的事情时，就要求自己停下来，利用5-10分钟时间，构思明日的选题。
05 检视年度计划落地情况
我的月计划，周计划等跟年度计划不一致，原因是今年初第一次做年度计划，没有什么经验，当时想到什么就写什么。
看完邹小强《只管去做》这本书以后，从现在开始构想自己五年后的愿景，希望新年来临之前制定一个走心的年度计划。
06 本周学会的原则
坚守价值观——“对的事情，再难也要去做；错的事情，诱惑再大也不能做。”
07 下周计划
阅读2本书：《人人都能学会的写作变现指南》、《意志力红利》
写阅读笔记7篇
写长文4篇
看电影《阿甘正传》
周日带小孩去格林东庄游玩
以上就是我的上周复盘，虽然迟到了很久，但还是写出来了。
希望自己往后养成定时写日复盘，周复盘，月复盘的习惯。
齐帆齐第8期28天写作成长营（3）篇1605字，累计5267字
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