你知道凌晨四点的洛杉矶是什么样子的吗？

夏日6点的清晨，微风徐徐吹过，虽然没有白日的喧嚣，但小小的操场上，同样热闹不减。空旷的操场上塞满了各色人群。

年轻帅气的教练球场中间大声教着动作要领，而认真的学生成两排站在教练的两边，用自己的思维接受消化着教练所授的知识。球场边，起个大早辛苦送孩子来学球的家长吹着晨风注视自己的孩子，生怕他会落下什么似的。

猪肝红色的塑胶跑道上少不了那些被意志力和美食诱惑考验着想减肥的“大块头”们。几个妈妈陪着自己的孩子一起在400米的跑道上错落有致的移动着。

远处的羽毛球场地上，两对年轻人正用力的挥拍击打着羽毛球，羽毛球在空中快速的划出或高或低的白色弧线。朝霞偶尔照射在飞动的羽毛球上，散发出金色的光，甚是好看。

操场入口一个八岁左右的紫衣小女孩，揉搓着惺忪的眼睛，迟迟不肯进场。不远处一位身着运动衣的中年妇女，正扯着嗓子说些什么，应该是在催促孩子快些进场锻炼。

远处的器械区，乒乓球场好不热闹，两排8张球桌，其中6张已经各有所属。旁边的门球场，双杠，单车等器械都有不少人在使用着。让我好奇的是，他们都普遍年长，但他们表现出来的运动状态，击球速度跟年龄有太大反差，他们黝黑的双臂有力地挥动着，仿佛在向他的伙伴们证明他还年轻。

操场的另一个角落，有一对母女扭动着身体和四肢，跳着优美的爵士舞。母亲时不时的给姑娘纠正下动作，或是抬高手臂，或是击掌打拍子，他们努力的样子比舞姿更美丽。

而我，是一个不走心的晨跑者。之所以说不走心，是因为我跟别人晨跑目的不一样，不是为了健身，而是为了听书。

是的，你妹听错，是为了听书。朝九晚五的工作，加上这段时间折腾公众号，让我没能像以前一样静下心来好好看书。太久没有了好的自我输入，公众号的文章也只能靠约稿，或者求助同行转载对付。

这样的输出质量，我是不满意的，估计粉丝（如果有的话）也不会接受的。为了改变这个状况，我下定决心将白昼拉长，早起两小时利用晨跑的时间听书，享受无人打扰的听书时刻。跑步不但让我的身体飞翔，也让我的思想跟着耳机中的声音、知识扬帆起航。

文艺复兴三杰之一的莱昂纳多.达芬奇大家都知道他是著名的画家，但其实他还是意大利文艺复兴时期著名艺术家、工程师、科学家。他在雕塑、建筑、科学、音乐、数学、工程、文学、解剖学、地质学、天文学、植物学、古生物学和制图学等领域都有极高的造诣和成就。

巴黎卢浮宫的《蒙娜丽莎的微笑》、《最后的晚餐》这两个不朽作品，都是他不断的学习生物学，几何图形透视学、人体解剖学、绘画的成果。据不完全统计，目前达芬奇的读书笔记现存的就有7200本，据说这只是他所有笔记的四分之一。大师的养成，也是不断学习的过程，达芬奇这些伟大作品（高质量输出）的背后都是其不断的学习，钻研的产物。不断的输入才能造就不凡的输出。

同样，早起的鸟儿有虫吃。想知道凌晨4:00的洛杉矶长什么样？你就必须离开你的温柔乡，走出你的舒适区，只有付出的更多，才会得到的更多。

凌晨四点多的城市，你见过吗？

就如这个操场上这群学习篮球的小朋友，尽管才五六岁，但他们比其他人更能成为一名优秀的篮球运动员，因为他们跟伟大球员科比布莱恩特一样，知道“凌晨4点的洛杉矶”是什么样。

最后留一个达芬奇给自己提的一个小问题，有兴趣的朋友，可以答答看！

啄木鸟的舌头是什么样子的？