书读的越多，有时候越焦虑。不知道你有没有这样的体会？
同样的看书，但是差距越来越大。原来你不知道还好，现在你知道了，所以眼红，所以焦虑。
又有了这样一次体会之后，我才渐渐悟到了——书要读还要致用。
致用，就是事上练。世上练这个词是心学大师王阳明提出来的。讲究知行合一的他非常注意践行。所以在本月读完《人生效率手册》之后，学到了更多的好的方法，我决定一定要把放到我的生活中去检验。
今天我用一个小时的时间，对半个月的学习做了第一次复盘。重点放在了对“未完成”和“已完成”事项的比较反思，并对下半月的学习做了新的计划。
越读越焦虑，原来还要“事上练”——我的半月谈
坚持，目标原则:
这一复盘不要紧，我又从新对七个人物、年度、半年度、月周的目标做了梳理。以前对目标不是很在意，复盘中你才会发现太重要也必须要。
加强，自我管理
这里面有一个非常重要的方法是时间管理。如今在反思中才发现问题:为什么人和人有差别，差距怎么能来缩小？情绪管理也需要慢慢磨炼，对应着书中的方法去练习。
勇敢，输出带输入
有时候，你的输出做不好，反过来影响你的阅读、听课、行走。至少动力、坚持力会渐渐消失。
总之，我的焦虑来自输入后的消化吸收，科学的复盘反思对我重要于盲目的输入。先做起来吧！每一次的完成胜过别人眼里的一次完美，事情变好之前，总是先变糟！
网友评论