人间值得,庆祝不易

作者: 胡一凡_非暴教练 | 来源:发表于2020-07-10 21:05 被阅读0次
放牛娃

曾经有一个放牛娃的故事,是说山里有个放牛娃,他的一生是这样的:放牛—>卖钱—>娶媳妇—>生娃—>娃放牛。
现在,城里自然没有放牛娃,却多的是“996+ICU”。我们急忙忙追寻,焦虑、抑郁,却很少思考“为什么而活?要以怎样的方式而活”。

为什么而活?当然是为各种需要而活。非暴力沟通有一个基础假设,我们一言一行都是为了满足内在的需要,不论 你是否觉察。

当需要未被满足时,我们会出现各种消极情绪,比如愤怒、抑郁、焦虑。可是,我们知道一点,那就是一个人不可能所有需要都没得到满足,因为假若如此,那么他将无法生存。生存就至少需要满足基本的食物、水、人参安全等需要。

进而,我们还可以得出这么一个结论——一个人多数需要都是被满足了的,否则他将无法发展。

对未被满足的需要,我们可以进行哀悼,这是无法避免的;对已经被满足的需要,我们需要“停顿”,需要庆祝,感恩丰盛、庆祝给与。

上面是第一部分,我认为庆祝才是人生的主旋律。下面我要提醒你了,庆祝并不容易,不是说行为,而是这份由衷庆祝的心,你需要修炼。

我们与他人与外在世界的关系,可以分为下面四种:

  • 我好,你不好
  • 你好,我不好;
  • 我不好,你也不好;
  • 我好,你也好。

以上排序要分先后,我们所有人的人生观基本上是从最初的“我好,你不好”到最终的“我好你也好”。

但能达到最后一个境界的人极少极少。为自己庆祝,表面上来说就是“我好你不好”,而真正的独立自由的为自己庆祝,还是要走到“我好你也好”的境界才行。

为他人由衷的庆祝,这就必须是“我好你也好”才行了,“你好我不好”只会是羡慕嫉妒恨。

第三部分我想说下庆祝与民族文化也有关系。

尽管庆祝是人类共同的需要,但不同民族看重程度不同。这里借用尼采对古希腊神话当中日神和酒神的论述。

日神代表的是理性,从理性角度出发,庆祝没太大意义,风雨兼程的时间都不够用,哪里会有风花雪月。

酒神代表感性,只有酒神才喜欢庆祝,甚至迷狂。

中国汉族也有各种节日,多数都是为了庆祝,但我们第一时间能想到的还是少数民族的节日,比如歌舞,还有拉美、非洲。

回到个人身上,不同人对于庆祝这个需要看重的程度不同,我想最好的解释就是斯坦福金巴托教授在《时间心理学》当中指出的,每个人的时间观不同,大概可以分为6种:过去积极时间观、过去消极时间观、现在享乐时间观、现在宿命时间观、未来导向时间观、超越未来导向时间观。庆祝者想必过去积极时间观和现在享乐时间观占比多些。

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