活在当下，创造辉煌的2019
2019.03.02（周六）晨间检视
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2019年度计划
易效能课程
马甲线
瑜伽师地论
心理专业课（自体、人格障碍、叙事、认知、动力、释梦）
拿下正高职称
2019年3月月度计划
易效能课程：听课、作业、分享
马甲线：先减体重至130，月底日瑜伽拜达到50
瑜伽师地论：认真跟住学习小组进度，周周报复讲
心理专业课：自体完成每日一个番茄钟
十字绣：每天一个番茄钟
2019年3月第一周计划
易效能课程：听课、作业、分享
马甲线：体重由138.8减至130
瑜伽师地论：14号复讲，将上周内容看一遍
心理专业课：自体完成每日一个番茄钟
十字绣：每日完成一个番茄钟
今日青蛙：
自体一个番茄钟
十字绣每日一个番茄钟
发愿
阅读关节炎知网论文
瑜伽动作20个
泡尾椎三次
甩脚100次
小张回复方案设计
sc咨询一小时
lzm咨询一小时
昨日检视：
昨天和侄女聊天一小时，感觉咨询功力不错，速度很快，还是科班出身啊。看这样，毕业就开始挣钱应该没问题，可以自己养自己就行。
小确幸：
侄女长大了，按着她的年龄如期长大了。
今日体重
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