早上一起来，就看到同事酒后摔跤的样子，应该是他老婆发的，看着是轻伤，幸好是这样，不然一个家庭就完了。
引以为戒，而自己也不喜欢喝酒，自己酒桌上也不要劝酒。
今天不要胡乱操作了，工作第一，如果没有时间就不要操作，不然会亏损，这点都做不到的话，别说赚钱了，连本金都要亏光。
做了三笔交易，亏损最大那笔完全是不对的，其他的按常规操作，亏损一点很正常。没有时间就不要做，或者换个方式做。
我们感觉到不适的时候就会产生恐惧感，这是人性的体现。但我们的恐惧往往会触发生存本能，这又会促使我们采取某种行动来获取安全感。这种行动可能是培养某种能够暂时带来安全感的日常习惯或行为模式，但实际上，这是人们不愿意直面恐惧感的表现。我们越是选择逃避态度，恐惧感和不适感就越严重。
我们往往会通过服用药物或饮酒等方式转移自己的注意力，以便缓和恐惧感，逃避令自己感到不适的现实。因此，如果我们不依赖自己的力量去营造内心的安全感，那么我们就会依赖于借助外力创造安全。要缓解恐惧感并实现内心安全，就要学会利用内心的力量，学会运用信心、毅力或应变能力等内在资源。有很多方式可以达到这个目的，比如参加某些能缓解焦虑的活动，建立一个值得信赖的、能帮助自己的团队，使我们感到安全，感到放心
网友评论