老外把狗放进笼子里，然后在笼子上都通电，狗只要碰门，想出去，就会电他，每次碰门，电力加强，直到后来，不上电，把门打开，这只狗都不出来。生活中，因为我们受到的刺激过于好，或者过于坏。比如过于坏，如尝试一件事情，还没有动手干呢，有人就说他干不成这件事情，然后他在做这件事情的过程中，稍微犯了一件错，有人就会说“看，说对了吧，说你干不成，你就干不成”，然后这人就就放弃了，然后就去干另一件事，这只是验证“你毁了他”。教育学生和教育孩子是一样的，要多鼓励，不要去打压。习得性无助，是过于溺爱（什么事情都是家人包办，什么事情自己都不会干）和过于严厉。中国的教育，因过于严厉过于打压，会造成孩子们的“习得性无助”。目前，京海学院的孩子们，都有过这种经历，因为他们都学习不好，在学习上吃了很大的亏，受了很大的挫折，他就会认为自己不行，什么事情都干不成。“习得性无助”里面，也会讲到“沟通”，我们在教育孩子的时候，不要说一些普遍性的，如说你这个孩子啊，就这么不懂话，你看，你今天做的特不好，打了人家，我觉得一向认为你是一个听话的孩子，很尊重别人的孩子，你为什么会这么做呢。另外一种 沟通方式是：上来就说孩子，你这孩子，怎么这么不听话，这么不停管教呢？这种严厉的方式，会培养孩子的“习得性无助”。
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