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夸孩子是一门技术活儿吗?昨天的文章《夸孩子=害孩子?真不是危言耸听!》里分享了四种鼓励的句式,不过对于刚接触到这些概念的人来说,可能运用起来还是有难度。
本文结合我自己的实践体会,分享两点心得。
一、我是摄录机
当孩子在做任何事情的时候,你觉得他做得不错有必要肯定一下,或者做得不好需要引导一下,这个时候都可以先告诉自己:我是摄录机。
摄录机就是把你看到的情况如实说出来,既避免了干巴巴的夸奖,又可以通过这样的练习让你孩子都把关注点放在行为过程上面来。
这类鼓励几乎可以适用于绝大部分你以前只会说“宝贝真棒!”的场景。
如何开摄录机模式呢?用“妈妈注意到”、“妈妈看到”、“妈妈发现”这样的开头,你就会自然而然的描述行为过程了。
举例:
妈妈注意到你今天不需要提醒就开始自己收拾玩具了,这样的习惯非常好。
(以前可能是这样说:宝贝真棒!/收得这么慢!/放错了,这一个不应该放在这个盒子里!)
妈妈注意到你吃水果的时候,还拿了一个给爷爷,你是一个很有爱心的孩子。
(以前可能是这样说:宝宝懂得分享,真棒!/你怎么自己吃最大的,拿了一个小的给爷爷呢?)
妈妈看到你刚才画画的时候,特别专注,难怪画得这么好看。
(以前可能是这样说:画得真棒/看你衣服上弄了这么多颜色,这洗不掉得多难看)
妈妈看到你刚才自己扣扣子很有耐心,试了好几次都没有放弃。
(以前可能是这样说:宝贝真棒,自己扣扣子!/这么笨,一颗扣子扣半天!)
妈妈发现你最近很懂得自己承担责任了,你经常能自己整理好书包、自觉把衣服叠整齐放回衣柜,这让妈妈省心多了。
(以前可能是说:你能自己的事情自己做,真棒!/书包整理完要检查一下,别又漏了什么/你这衣服就叠好了?重新叠!)
不妨把自己放在孩子的位置,好好体会一下,对比一下,鼓励的句式与括号里的句式,哪种听了更舒服、更有力量?
二、说完重点立即闭嘴
学习了四种常见的鼓励句式之后,有的父母可能觉得自己比简尼尔森(正面管教开创者)更高明,高明之处在哪里呢?请看一下例子:
妈妈看到宝贝今天一回家就在写作业,这样很好。要是你以前早点这样,该多好,那妈妈也不会为你着急上火balabalabalabala
妈妈注意到你今天准备的衣服很合适,上衣和裙子搭配得很好。希望你以后每天都这样,准备衣服的时候多想一想,看看怎么搭配最合适,又符合当天的天气balabalabalabala
妈妈发现你刷牙的时候很仔细,比平时刷的时间更长一点,这样就对啦。要不然,如果不仔细刷牙的话,就很容易有蛀牙,有了蛀牙可就麻烦了,又花钱又麻烦balabalabala
说实话,我以前也是属于“有的父母”。总觉得趁着热度还在,不赶紧来个总结和升华,让孩子以后持续发扬光大,怪可惜的。
后来,觉察到孩子听了前面的话本来神情挺喜悦的,后面的话一出来,她的情绪就变了。
有好几次,林飒飒直接对我说:“妈妈你以后不要说后面那些了话!”,或者是很烦的回应:“我知道我知道我知道!”
其实我们成人也很讨厌自己已经知道的东西还被人告知乃至反复强调,是不是?孩子既然做得好,得到了肯定和鼓励,他自然知道以后参照什么标准,再继续说就是画蛇添足,适得其反。
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