舞动静心打卡D1/R44（每轮7天·第44轮第1天/总第302天），完成✅。
不觉间“咻～”的一声，十个月的动态静心，就这么累续达成，就此自我诞生出一个更活力、松弛、喜悦的自己。
欢呼欢庆的过程，既是为自己按下点赞的【确认键】，更是为自己生命心锚一个正向【情绪记忆点】的过程🥳。
换句话说，每个人都可以用我们【当下每一刻的选择】，去『创造』属于我们的记忆和未来。
现实生活中，很多伙伴，元气满满的清晨，迎着东升旭日、以鸡血态出门，晚上进门、换鞋、看向镜中自己的一刻，却如被淋了鸡血般的沮丧挫败。
学校，职场，无处不战场……太多的身不由己，太多的非我所愿，卷不动、躺不平的无奈。
于是，即使是学了那么多的课程和技术，这一刻，也仍然忘了：哪怕全天下的人都不支持我，至少我还有一个始终支持的我自己。
只是，我们很多人都不知道的是：
于这世间行走穿梭的我们，无论过往还是现在，好好活着，就已是我们【被爱被支持】的证明。
亘古至今，诚意正心、不断内外通达的成长旅程中，又怎会不被自己的先祖、所有支持的力量看见、助力和支持。
当物以类聚、人以群分的吸引力法则默默掌管天下，不必宣之于口的身体，早已帮忙做出了选择，只待我们后知后觉、甚至可能终身不醒觉的头脑🧠认出它、位移它。
『愚公移山』是关于生命成长的隐喻。
愚者行达，金石为开。
包括故事尾声时无人预期的天帝神助。
既不因我们的渺小而妄自菲薄、不尽力，也不以我们的倾情付出而自嗨、自我感动。
聆听来自我们身体精微的变化和反馈，辨析并尊重来自亿万先祖的善意、嘱托和期许。然后——
练习在每一个【自定义的欢庆时刻】，调频出自己的资源视角，成为那个不可救药的【自我支持者】，乐观达人。。
翻出自拍的作品嘚瑟并嘉许自己！🥳✨
我是水沐，大、中、小欢庆模式，如果最低成本，还即时反馈，你会为自己做什么，来赋能支持自己呢？！
欢迎留言分享你的好建议，一路同行，一起启发吧！🪞✨
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