今天体重96斤了,因为昨天晚上没吃饭。
和减肥搭子对赌说到除夕那天减肥到80斤,还有16斤,要减肥,想去不吃饭一天掉两斤。争取九天,减去18斤。到80斤
不吃饭只喝水,想吃饭了就问问自己配吗,输了还有惩罚呢。
然后加上锻炼,每周的跑步续上。
看看会发生什么
重现立下了减肥的目标。人不能太胖,容易生病。加油
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本文标题:减肥继续
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