想那么多干嘛？忙起来就对了

一切问题的根源都是我太闲，有那么多思考人生的时间，不如做些实事，当我做事的时候，就不会想那么多了。

去写作，去跳舞，去蹦去跳，去旅游，去做家务，去辅导功课，想开了，就好了。

当我在忙自己的事情时，把注意力转移，这时，自己才是自由的。

总之，告诫自己，多读书，远离负面情绪，学会自我开解，学会改掉坏脾气，别冲动，每一天都是新的一天，不要让昨夜的你影响今天的你。